Les problèmes psychologiques - Aperçu

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La vie intérieure de l'homme est très complexe et semblent parfois tout ce qui différent de la moyenne d'être étrange ou anormal. Mais pas tout le monde qui est différente, a des problèmes psychologiques. Ce qui importe est de savoir si vous vous souffrez dans votre expérience et le comportement.

La vie ne est pas toujours ce que vous imaginer, vous pourriez avoir certaines inquiétudes ou des craintes, parfois sentir déprimé ou sentir que vous prenez certaines choses dans la vie beaucoup. Depuis laissez pas les événements de vie négatifs éviter inclure ces moments et des situations de la vie quotidienne également le faire. Conflits avec d'autres problèmes dans le travail, séparations, de chagrin et les pertes sont «tracas quotidiens», de sorte que les inconvénients de tous les jours ou Mikrostressoren. Certains réussissent, parce que même pour voir un côté positif à penser que la séparation a également complété un peut-être mauvaise relation qui coule et une course finale agréable tire. Néanmoins, vous facturez ces événements, mais ce ne est rien d'inhabituel, mais ce est normal.

L'explication psychologique des sentiments négatifs

Si quelque chose se passe, ce que vous interprétez comme négatif - un conflit, un différend dans le travail ou la perte d'un emploi - ce vous réveillerez sentiments négatifs.

  • Le facteur décisif est votre évaluation psychologique - interprétez-vous l'événement comme une menace ou de stress. La plupart des gens considèrent comme la perte d'un emploi comme quelque chose de négatif, même si vous avez encore une fois la chance de trouver un nouvel emploi.
  • L'évaluation a ensuite accompagné des sensations désagréables; Exemple, ils sont tristes et déprimés ou avoir des craintes et des préoccupations que de procéder.
  • Certaines charges sont de courte durée; par exemple, un différend qui est suivie par la réconciliation. Autres facteurs de stress pendant trop longtemps pour vous - par exemple l'intimidation en milieu de travail ou récurrents conflits dans la famille. Si vous ne apporte donc avec lui, alors ce est compréhensible, après tout, il se agit d'une situation négative et difficile à laquelle la plupart des gens réagiraient de tristesse ou d'inquiétude.
  • Alors que vous ne pouvez pas désactiver les facteurs de stress de tous les jours et très souvent «ours» ou avoir à attendre la fin, les problèmes les plus persistants peuvent exiger une réponse.
  • Si vous êtes victime d'intimidation par exemple au travail, ce est une situation où vous avez beaucoup d'action. Vous pouvez demander de l'aide sur des collègues ou des supérieurs; Vous pouvez communiquer avec le conseil ou - si tout le reste échoue - fin.
  • Avec un stress prolongé afin que votre réponse est souvent posée, parce que la situation ne est pas - comme dans les facteurs de stress de tous les jours - des changements par lui-même et passe sur son propre.

Surtout persistante, ce qui signifie plus de charges disponibles peut être associée à un affaiblissement de l'estime de soi. Vous pouvez vous sentir moins de valeur que d'autres ou avoir l'impression que la dépression, qui a été créé par la situation ne passe plus. Il en résulte des problèmes psychologiques peuvent se développer, mais ne pas l'avoir.

Lorsque des problèmes pathologiques?

Vous demandez peut-être quand vous pouvez réellement parler de problèmes psychologiques. Car si la colère, l'inquiétude ou la dépression parfois simplement un fait de la vie sont, il doit y avoir une limite quant à la date de ces sentiments ne sont plus considérées comme adéquates ou normale.

  • Cette limite est là que vous souffrez beaucoup de votre état, mettre en danger vous-même ou les autres. Toujours dans le diagnostic des troubles psychologiques sera alors souvent disparu, si une souffrance claire et se il ya une auto ou un danger pour les autres.
  • Lorsque la souffrance peut être présent? Dans une dépression, cela signifierait que vous êtes clairement reflété très longtemps et souffrent grandement. Mais il ya aussi des gens qui sont toujours un peu prudent et ne appellerais pas ça un joyeux trouver cette condition, mais fines et ne ont aucun désir de changement. Ensuite, vous ne devriez pas parler de la dépression aussi.
  • Ce est pareil avec les craintes. La peur a une fonction d'alerte; vous protège de subir les risques. Les craintes peuvent être exagérées, comme une forte peur des araignées. Pas tout le monde Spinnenphobiker a le désir de faire quelque chose à propos de sa peur.
  • Bien que cette peur est en fait exagérée et injustifiée, vous pourriez ne pas strictement parler d'une phobie, parce que l'on se retrouve alors qu'il ne souffre pas de la situation, mais se accommode très bien avec sa peur. Seulement si la personne concernée estime que la peur est très stressant pour lui, il est nécessaire pour le traitement.
  • Cette psychologues dans la phrase "Un défaut qui ne est pas inquiétant, ce est sans faute», a résumé. Autrement dit, un comportement qui se écarte de la norme ne est pas nécessairement problématique; il est crucial que la personne concernée est si clair. Seulement si l'on veut changer quelque chose, il existe un besoin pour des problèmes de traitement.
  • Ici, cependant, il ya deux cas spéciaux - soi et menace étrangère. Un danger de soi existe si quelqu'un vous met à risque, ainsi, par exemple, veut mettre fin à sa propre vie ou vous-même massivement violés. Même avec l'anorexie, donc un refus alimentaire extrême, un danger de soi peut être - si la personne risque de mourir de faim.
  • Une menace étrangère existe quand une personne autre vous met à risque. Ce est souvent le cas avec des hallucinations dans lequel une personne voit des choses qui ne sont pas là, et alors peut-être soudainement attaqué d'autres à cause de ces fausses perceptions.

Se il est une menace pour eux-mêmes ou d'autres, alors le traitement est également indiqué, même si la personne ne veut pas. Dans de nombreux cas, puis prend l'admission à un Psychiatrie.Diese hôpital mais doit être confirmée judiciairement.

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