Les questions les plus importantes et obtenir des conseils sur la solidité des os

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L'ostéoporose, qui est également connu sous le nom de la perte osseuse, touche de plus en plus de femmes et les hommes avec une maladie de la moelle abord imperceptiblement se faufiler un temps assez long et comprend les causes de la aspects sexospécifiques en soi.

Bien que maintenant de nombreux travaux de reconnaissance a été fait, mais il a été démontré à maintes reprises que, par rapport à l'ostéoporose apparaît une ou l'autre question implique un certain degré d'incertitude en soi. Maintenant lire ici les questions les plus importantes, ainsi que des conseils sur la façon d'éviter une perte osseuse ou une présence de la même peut soulager les symptômes.

Je suis plus âgé et souffre de maux de dos. Est-ce un signe de l'ostéoporose?

Le mal de dos est d'abord indépendamment de l'âge et ne peut être associée à une ostéoporose égale.

Même à un âge avancé, la douleur dans le dos ne pas nécessairement émis par une ostéoporose, mais vous devriez consulter un chirurgien orthopédique avec une douleur aiguë dans la colonne vertébrale car il peut être une fracture vertébrale. Cela peut parfois fait basé sur une perte osseuse et nécessite un traitement spécifique.

Je suis déjà vieux de plus de 60 années et je me suis cassé la main. Dois-je une perte osseuse?

Cette question pourrait bien être répondu par un oui, si ce est le résultat d'une chute normale en main cassée. Selon les experts, pas de fractures à la main par une simple chute, de sorte que vous pouvez plus de précisions quant à savoir si la perte osseuse doit être oui ou non peut apporter utilisé, une mesure appropriée de la densité osseuse et d'autres diagnostics.

Et comment un diagnostic ferme de l'ostéoporose diagnostiquée?

Un diagnostic définitif de la présence de l'ostéoporose ne peut être faite en utilisant un humain examen aux rayons X de la densité osseuse chez un spécialiste. Si un patient a été appelé une fracture de stress derrière, les coûts sont couverts par l'assurance maladie obligatoire. Si vous voulez partir, mais la mesure que de conduire à l'avance, vous avez à supporter les coûts eux-mêmes.

Que les mesures préventives et les thérapies aider à lutter contre l'ostéoporose ou?

Préventive peut être une perte osseuse par une alimentation riche en calcium, activités sportives régulières, en évitant l'absorption de nicotine ou une insuffisance pondérale ainsi que de répondre en renforçant les muscles et la formation de l'équilibre.

Se il existe un risque accru de médicaments contre l'ostéoporose, tels que les bisphosphonates et peut également être utilisé. Se il existe déjà une perte osseuse, les mesures préventives viennent d'être mentionnés aide également ainsi que l'apport complémentaire de vitamine B 12, la vitamine D3, le calcium et l'acide folique.

En plus de cela, vous devez avoir au moins 30 minutes chaque jour semble la lumière du soleil sur le visage et les bras. Un bon soutien offrent également des groupes d'entraide dans le pays, qui, entre autres choses, en fonction de l'offre de formation.

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