Les symptômes de la faiblesse du plancher pelvien

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Une faiblesse du plancher pelvien est un problème commun et se montre des symptômes différents. Les femmes sont plus souvent touchées que les hommes. Principalement en raison de la grossesse, les muscles du plancher pelvien sont touchés. Les symptômes varient de patient à patient et de la sévérité varie.

Tâches d'un écosystème sain muscles du plancher pelvien

Les muscles du plancher pelvien effet stabilisant et donne les organes internes se arrêtent. Un plancher pelvien saine et forte rend pour une posture verticale. Le plancher pelvien a différentes fonctions, il resserre et ferme l'urètre et l'anus, il se détendit, par exemple lors de la défécation et la miction, et il équilibre la pression, de continuer à éternuer, tousser, rire, sauter ou de soulever des objets lourds.

Si les muscles du plancher pelvien se affaiblissent, les éternuements, la toux et le rire peut être perdu quelques gouttes d'urine. Seulement alors la plupart des gens sont conscients de leur plancher pelvien. L'incontinence urinaire est encore un sujet tabou et de nombreux patients ont peur d'aller chez le médecin. Par conséquent, probablement le chiffre noir est assez élevé.

Conséquences d'un plancher pelvien affaibli

Dans une faiblesse du plancher pelvien différentes zones du plancher pelvien ne peuvent plus être intact. Un affaiblissement du plancher pelvien peut entraîner dans les cas extrêmes de l'intestin et de la vessie complète incontinence. En se appuyant également des douleurs dans l'abdomen, dans le bas du dos et le sacrum peut indiquer un affaiblissement du plancher pelvien. Dans les cas graves, il peut provoquer un prolapsus utérin, le prolapsus des organes dans le bassin de la vessie et de l'intestin.

La pression à l'intérieur de l'abdomen est renforcée par la toux chronique et la constipation chronique, il peut favoriser un affaiblissement du plancher pelvien. Les femmes signalent également une diminution de la sensation de plaisir avec une faiblesse du plancher pelvien.

Pelvienne la formation des muscles du plancher pour la prévention

Pour contrer les symptômes, nous recommandons un des exercices pelviens de plancher. Sages-femmes, les médecins et les physiothérapeutes offrent des exercices du plancher pelvien et vous montrent les bons exercices. Il ya des positions différentes qui aident à former le plancher pelvien.

Pour en savoir spécifiquement d'utiliser les muscles du plancher pelvien, il nécessite l'instruction et la supervision d'un thérapeute expérimenté.

RMPP montre seulement un succès si elle a été apprise correctement et systématiquement, parfois des années, appliqué. Même à la maison doit être pratiquée régulièrement. Beckenbodenstrapazierende sport comme le jogging doivent être évités. Les exercices de yoga peuvent supporter un des exercices pelviens de plancher. A l'électrothérapie été utilisé avec succès.

Si le plancher pelvien ne peut être stabilisée, les médecins recommandent une intervention chirurgicale dans certaines circonstances.

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