L'hypnose et l'hypnose thérapeutique

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Quand on parle de l'hypnose on pense immédiatement à une transe où aucun contrôle sur son corps et assommé et hypnotiseur a le pouvoir sur son corps. Toutefois, cela ne est pas vrai. L'hypnose vous contrôlez vous-même et devenez aujourd'hui de plus en plus utilisé comme une alternative pour lutter contre la douleur, l'anxiété ou d'autres problèmes de santé mentale avec elle.

Qu'est-ce que l'hypnose?

Vous ne pouvez obtenir sous hypnose si vous voulez. Pour être réceptifs à l'hypnose, vous devez avoir une certaine confiance dans l'hypnotiseur et vous devez être prêt à laisser aller de la résistance. L'hypnotiseur joue le rôle de guide et donne des instructions simples qui, si elle est bien suivie, pour obtenir la personne progressivement dans une sorte de transe. Cette transe hypnotique se trouve à environ entre le sommeil et l'éveil.

Lorsque le corps et l'esprit calme et détendu, le mieux cerveaux enregistreront les suggestions verbales de l'hypnotiseur. Le succès de l'hypnose, par conséquent, dépend aussi de la façon dont le cerveau les informations qu'ils reçoivent et filtre pénétrer à l'intérieur. Il est important que l'information verbale est donnée sur une manière calme et positive et enregistrée par le cerveau, parce que cela pourrait conduire à des souvenirs et des expériences désagréables qui sont réprimés et viennent à la surface.

Comment fonctionne l'hypnose?

L'hypnose peut être fait que lorsque la personne hypnotisée est prêt à coopérer pleinement. Il n'a pas de sens lorsque vous n'êtes pas entièrement pris en charge ici. Le hypnotisé restera constamment au courant de ce qui se passe pendant la session et il peut à tout moment se rappeler de la transe.

Le thérapeute va demander beaucoup d'informations que possible pour obtenir plus de savoir ce que le problème est vraiment. Ce t-il en collaboration avec vous-même vous essayer d'obtenir dans une transe. Il se occupera plus loin dans votre problème alors que vous êtes dans une transe va essayer de rester calme et de tranquillité.

Certains hypnose peut la première fois fixer tout le problème, d'autres prendront plus de temps. Il dépend de personne à personne et de différents facteurs tels que la nature du problème, dans quelle mesure ils ont obtenu effectivement dans cette hypnose, etc.

Qui peut être utilisé l'hypnose?

Hypnose peut être utilisé pour soulager divers types de limites de la douleur. Il ira à apprendre pour arriver à une relaxation profonde en laissant une insensibilité locale se produit où les stimuli douloureux sont réduits dans une certaine partie du corps ou disparaissent. Vous pouvez utiliser l'hypnose entre autres:

  • Traitement des douleurs chroniques comme les rhumatismes
  • Réduire la douleur pendant l'accouchement
  • Essayez d'effacer une phobie
  • Soulager les symptômes du syndrome du côlon irritable
  • Soulagement de la douleur pendant les procédures dentaires
  • Vous aider à cesser de fumer
  • Réduire les symptômes de la démence
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