Lin que la médecine

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La graine de lin est utilisé comme une médecine naturelle. Contrairement à d'autres types d'alimentation de lin est un médicament avec des effets secondaires. Il est important d'être conscient de si vous décidez d'utiliser les graines de lin par jour. En outre, l'huile de lin peut se gâter rapidement, pas que vous devez jeter immédiatement; huile de lin est utilisé depuis l'Antiquité pour traiter avec des clôtures en bois et meubles de jardin.

contenu:

  • Dangers de lin
  • Lin, l'anti-inflammatoire
  • Le syndrome métabolique Graine de lin et
  • Lin contre le cancer
  • Les graines de lin, 4-en-1 médicament
  • Lin lin cassé ou toute
  • Graines de lin pour les diabétiques
  • Bonne graine de lin pour les reins?
  • Eettips médecine de lin

Dangers de lin

Le pouvoir de guérison de lin est incontestable. La graine de lin est en bonne santé, mais il ya aussi des risques à ce produit. Il existe de nombreuses hormones bio-identiques dans la forme de phytoestrogènes dans les graines de lin. Qui est une hormone que les femmes sont un peu plus que les hommes. Par conséquent, ils sont thérapeutes orthomoléculaire apport de graines de lin décourager les hommes. En outre, il ya un risque de maux d'estomac si vous prenez des graines de lin sous forme unsteeped. Lin savoir prend beaucoup d'humidité. Lorsque cette humidité est absorbée à partir de l'estomac, il peut provoquer une déshydratation. Par conséquent lin doit toujours être mis à tremper pendant 12 heures avant de le manger. En outre, l'huile de lin peut se oxyder. Il obtient alors une lumière parfum crasseux du poisson pourri. Ensuite, vous devez prendre plus. Heureusement, vous pouvez ceux-ci l'huile de lin gâtés utiliser encore de la graisse dans le bois le long. Cela fonctionne très bien que l'huile de teck pour meubles de jardin.

Lin, l'anti-inflammatoire

Dans la graine de lin est oméga 3. Ce tissu a des propriétés anti-inflammatoires. L'athérosclérose est causée par une inflammation de bas grade ou une inflammation au niveau cellulaire. Les graines de lin peut remédier à ces infections. En particulier, la production de cytrokinen inflammation causant est contré par lin. Un autre aspect de la graine de lin est qu'il abaisse la pression sanguine. La recherche montre que lorsque les gens qui avaient une hypertension importante quotidienne de 30 grammes de tourteau de lin, la pression artérielle diminue considérablement. Tant la pression que la pression systolique tombe par ingestion de graines de lin. En bref, la graine de lin est un excellent remède pour les maladies cardiovasculaires.

Le syndrome métabolique Graine de lin et

L'insulinorésistance est soit incapable de l'hormone insuline pour l'alimentation en glucose - et à augmenter l'utilisation des cellules. Ce est le facteur le plus important pour obtenir un syndrome métabolique, une condition qui entraîne un risque accru d'hypertension, diabète de type 2, une glycémie élevée, le niveau élevé de triglycérides et de l'obésité ou de surpoids. La graine de lin a prouvé qu'il peut réduire la résistance à l'insuline. La recherche montre que lorsque les gens avec résistance à l'insuline 12 semaines 40 grammes de graines de lin d'une alimentation de jour, de réduire les symptômes de la résistance à l'insuline de près de 35%. Ceci est principalement dû à une diminution du stress oxydatif qui conduit à de faibles niveaux de la peroxydation des lipides. À savoir que les causes diminution de la sensibilité à l'insuline. A la fin de l'étude de 12 semaines a révélé que 26,6% des participants ne souffrait plus de syndrome métabolique!

Lin contre le cancer

La graine de lin se décline en quatre façons carcinogenèse contre:
  1. Lin protège contre les dommages de l'ADN.
  2. Lin arrête l'angiogenèse ou la formation de nouveaux vaisseaux sanguins dans les cellules cancéreuses.
  3. Elle réduit l'inflammation.
  4. Ce est la formation de nouvelles cellules cancéreuses contre
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La graine de lin est en bonne santé, mais vous devez savoir comment l'utiliser.
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