L'incontinence chez les femmes: les plaintes, les problèmes et les solutions

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Plus de la moitié de toutes les femmes entre les 30 et 65 ans souffrent de la perte non désirée de l'urine. Un quart des femmes ayant fuite involontaire est muet à ce sujet. Quelles sont les causes des pertes d'urine? Quelles solutions contre l'incontinence urinaire sont là? Quelle est la cause de l'incontinence chez les femmes? Quelles sont les solutions contre les fuites? Y at-il un outil contre les fuites? Que peut faire la femme elle-même? Que peut faire la gynécologue et l'urologue?

Combien de femmes souffrent de fuites urinaires?

Plus de la moitié de toutes les femmes de plus de 30 ans à 65 ans ont déjà eu d'une manière ou d'une autre, souffrent d'incontinence urinaire. Exprimé en pourcentage: plus de 57% des femmes ont eu une histoire de fuite indésirable et involontaire. Il est faux de penser que non désirée perte d'urine ne affecte que les femmes plus âgées, beaucoup de femmes âgées de plus de 30 souffrent de fuite involontaire. Près de la moitié de toutes les femmes âgées de plus de 30 souffrent d'une fuite.

Causes de fuite

Activités quotidiennes et sociales normales, ainsi que l'inflammation, peuvent conduire à la perte involontaire de l'urine chez les femmes, tels que:
  • Éternuements,
  • Soulever des objets lourds,
  • Smile,
  • Toux,
  • Faire l'amour,
  • Faire du sport,
  • Obtenez trop vite,
  • Cystite,
  • La grossesse.

La pression sur la vessie

Beaucoup de femmes souffrent d'incontinence d'effort. L'incontinence d'effort signifie que la pression sur la vessie chez les femmes pendant l'exercice des activités quotidiennes normales. Cette femme peut perdre quelques gouttes d'urine et, dans certains cas, la femme perd plus de quelques gouttes d'urine.

Provoquer l'incontinence d'effort

Comment ce incontinence d'effort est causée par des femmes? Pour la plupart des femmes est l'incontinence de stress causé par les muscles du plancher pelvien affaibli. Parce que ces muscles du plancher pelvien est faible, la vessie ne est pas bon chez les femmes plus fermés, avec le résultat: une fuite ennuyeux. Les muscles du plancher pelvien sont affaiblis par:
  • Grossesse, grossesses,
  • Naissance, accouchement,
  • Le déficit en œstrogènes et la ménopause,
  • Efforts excessifs,
  • Obèse,
  • L'hérédité,

Caractéristiques cystite

Urine indésirable peut aussi être une indication d'une infection de la vessie chez les femmes. Les attributs suivants peuvent être un signe d'une infection de la vessie:
  • Incessant besoin d'uriner, uriner et constamment avoir à aller à la toilette,
  • L'urine sent fort, plus fort que la normale,
  • Pendant la miction venir, mais de petites quantités d'urine libre, inférieure à la normale,
  • Sensation de brûlure pendant la miction,
  • L'urine peut pas se arrêter,
  • Augmentation de la température; la femme a augmentation et peut-être même se sentir fiévreuse,
  • Geignard et l'inconfort dans le bas-ventre.

Conseils généraux cystite

Conseils généraux pour une femme avec une infection de la vessie sont:
  • Portez des sous-vêtements chauds,
  • Ne pas marcher sur les pieds mouillés après la douche
  • Tirez chaussettes chaudes,
  • Boisson supplémentaire: tisane, eau minérale, jus de fruits frais et de jus de légumes frais,
  • Eh bien la miction
  • Prenez rendez-vous avec votre médecin.

Les fuites urinaires: un sujet tabou

Beaucoup de femmes ont honte de la fuite involontaire. Il semble même que 25% de toutes les femmes avec toute forme de fuite indésirables ne parle jamais de sa fuite involontaire, même avec ses meilleurs amis. Des études ont également montré que les femmes ne parlent pas facilement de son incontinence urinaire.

Qualité de la vie d'une femme

La qualité de vie d'une femme avec une perte d'urine non désirée peut réduire considérablement par:
  • Le sentiment de honte,
  • Vous vous sentez sale,
  • L'odeur d'urine,
  • La crainte de la découverte par l'environnement,
  • Éviter le contact sexuel avec le partenaire,
  • Le sentiment qu'il ya peu à voir avec la fuite non désirée.

Solutions d'incontinence urinaire

Quelles solutions sont là pour l'incontinence urinaire indésirable chez les femmes? Certaines femmes Ka le problème de la perte d'urine non désirée ne soit remédié chirurgicalement. La plupart des femmes peuvent être formés de sorte que le sol à travers des exercices pelviens efficaces musculaires qu'il est beaucoup plus forte. Cela permet à l'incontinence urinaire peut disparaître ou diminuer dans tous les cas.

Physiothérapeute

Pour les femmes ayant indésirables perte d'urine, la recherche de solutions, peut le mieux son tour à un physiothérapeute spécialisé. Le physiothérapeute les femmes avec des fuites indésirables apprendre à utiliser la prise de conscience des muscles du plancher pelvien. Meilleur Physiothérapeute est le thérapeute qui est affilié à l'Association néerlandaise des physiothérapeutes dans des problèmes pelviens.

Exercice incontinence d'effort

Les experts, à l'initiative de Tena Lady, pour les femmes avec l'incontinence d'effort et la faiblesse des muscles pelviens élaboré un programme spécial de formation: de base de bien-être. .
Selon les créateurs de la formation sera dans la plupart des femmes, l'incontinence d'effort, l'incontinence urinaire et les muscles du plancher pelvien affaibli disparaître en appliquant les exercices corrects pour former les muscles du plancher pelvien.

Outils urine

Les femmes qui souffrent de la perte non désirée de l'urine pendant l'exercice, avant de pouvoir travailler sur l'insertion d'un tampon humide / humide. Perte d'urine Ainsi indésirables pendant l'exercice compensée de façon suffisante.

Outils vessie prolapsus

Les femmes qui souffrent de fuites indésirables par une forme bénigne d'une vessie prolapsus, peuvent résoudre le problème assez en insérant un pessaire anneau. Ce pessaire apporte quelque chose de la vessie prolapsus en position.

Gynécologue et urologue

Solutions, les outils et la formation du plancher pelvien ne fonctionne pas pour toutes les femmes avec l'incontinence urinaire sont adéquates. Il est préférable de prendre rendez-vous avec un gynécologue ou un urologue. Ensemble, nous pouvons chercher d'autres solutions à la fuite non désirée. Souvent, il peut être décidé de résoudre le problème chirurgicalement par:
  • Une sangle de transport pour l'urètre,
  • Un hamac dans le bassin.

Taux de réussite après la chirurgie

Les femmes qui ont le problème de la chirurgie de perte d'urine indésirables avaient été attaqués, les femmes ont 86% de réussite et 8% la fuite est réduite.

Incontinence Clinique

Flevoziekenhuis et le groupe de soins Almere ont ensemble une grande expérience avec l'incontinence et la direction des femmes souffrant d'incontinence urinaire. Tous ces experts semaines ensemble à la clinique de l'incontinence à Almere et fait partie de la Flevoziekenhuis. Plus d'informations incontinence clinique.

Que peut faire la femme elle-même?

Si la femme a une forme assez doux des indésirables perte d'urine, ils peuvent suivre les conseils suivants:
  • Aller régulièrement aux toilettes,
  • Mangez sainement et avec beaucoup plus de fibres dans le régime alimentaire,
  • Boire aussi peu que possible juste avant d'aller au lit,
  • Achetez des sous-vêtements spécialement conçu qui absorbe et neutralise l'odeur de l'urine.

Lorsque mon médecin?

Les femmes se sentent mal à l'aise quand ils doivent faire face à des fuites indésirables. Les femmes sont recommandés cœur à aller chez le médecin si elles présentent les caractéristiques suivantes:
  • Sang dans l'urine,
  • Fuite excessive,
  • La douleur pendant les fuites indésirables,
  • Plaintes physiques prolongée par l'urine,
  • La cystite ou soupçonné d'une infection de la vessie.
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