Lors de l'utilisation de froid soleil - que vous devriez être au courant

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Par une belle journée d'hiver, même si vous avez un rhume, vous devez utiliser le soleil. Rayons de l'air et de soleil froides peuvent vous aider à revenir à respirer librement.

Se comporter correctement avec un rhume

Dans un froid, vous ne avez pas besoin de tout abandonner. Vous pouvez rester dans la nature, si vous suivez quelques-uns.

  • Assurez-vous que vous vous habillez correctement, c.-à- attirer épais, donc vous gelez en toutes circonstances. Vos vêtements doivent être patient à respirer, de sorte que vous ne transpire pas, et vos sous-vêtements ne est pas humide.
  • Vous devriez également attirer des chaussures chaudes et robuste de sorte que vous avez les pieds au chaud. Pieds froids favorisent un froid, les pieds chauds donnent un sentiment de bien-être.
  • Vérifiez également que vous ne marchez pas dans la neige ou de la pluie, mais d'attendre le soleil. Soleil en hiver est agréable et produit des endorphines que vous avez désespérément besoin en hiver.
  • A été ajouté à quelques rayons de soleil, il se peut que l'on tombe dans une dépression d'hiver. Si trop peu de rayons de soleil sont visibles en hiver, vous pouvez surmonter ce problème en utilisant un soin du visage.

Utilisez la lampe solaire pour les rhumes

  • Vous pouvez utiliser une lampe solaire aussi travailler pour le rhume, votre glaire pouvez résoudre. Ceci est particulièrement utile pour les voies respiratoires supérieures.
  • Si vous utilisez une lampe solaire, vous avez certainement besoin pour protéger vos yeux. Vous devriez augmenter les verres inévitables si votre œil ne sera pas endommagé.
  • L'application correcte par le soleil de la hauteur est important. Il ne doit pas être utilisé plus de 20 minutes à une heure. Et que pas plus de deux fois par jour.
  • Assurez-vous que la chaleur est confortable pour vous. Si ce ne est pas le cas, et ce est trop chaud, vous vous déplacez avec votre visage légèrement.
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