Lymphoedème dans les jambes - donc vous comporter correctement

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Pour déterminer si vous avez le lymphoedème: Appuyez sur le pouce pendant environ 10 secondes juste au-dessus de la cheville. Si la dent régresse immédiatement, vous avez lymphoedème dans les jambes.

Ce que vous devez savoir sur le lymphoedème

  • Le lymphoedème est un gonflement des jambes, l'augmentation lentement. En outre, le dos du pied peut être gonflé.
  • Foire lymphoedème sont présents dans une seule jambe.
  • La lymphe est le fluide des espaces intercellulaires. Il contient des scories, les protéines et les débris cellulaires.
  • La lymphe est transportée dans la lymphe des tissus et dans le système veineux de la circulation sanguine.
  • Résultats lymphoedème, l'enlèvement de liquide lymphatique est trop lent ou trop faible.

Passez à la lymphe dans les jambes

  • Il est très important de porter des bas de compression contre le lymphoedème dans les jambes. Le système lymphatique est - à la différence dans le flux sanguin - pas de pompe, qui peut transporter le liquide. Les bas de contention serrent la lymphe dans les tissus dans le sens de la circulation veineuse. Le port de bas de compression est une thérapie à long terme.
  • Ils peuvent donner le drainage lymphatique. Ce sont massage spécial pour stimuler le système lymphatique.
  • Stockez vos pieds la nuit. Se déroulant durant la journée souvent fois vos pieds.
  • Montrons par votre physiothérapeute physiothérapie exercices spécifiques pour le lymphoedème dans les jambes que vous effectuez régulièrement à la maison.
  • Éviter de tordre ou empilés sur les jambes pendant de longues périodes.
  • Ne pas porter de ceinture serrée ou des sous-vêtements et des chaussettes restrictive.
  • Ne pas aller dans le sauna, le solarium pas, vous ne prenez pas de bains chauds ou bronzer et faire aucun traitement infrarouge.
  • Agent déshydratant peut aider à lutter contre le lymphoedème dans les jambes, mais vous devriez déshydrateur se applique seulement dans le court terme.
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