Mal des transports, malade en voiture

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Le mal des transports est disponible en différentes formes. Donc, vous avez mal de l'air, le mal de mer, et quelque chose que beaucoup de gens ont été touchés par le mal.

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Le problème du mal des transports est dans le système vestibulaire. Vos horizons, ce que vous voyez ne est pas correspondre à ce que vous ressentez. Vous observe vestibulaire qu'il ya un mouvement de bascule. Vos yeux voient que bascule jet de mouvement. Il ya donc deux signaux différents dans le cerveau à l'intérieur et qui provoque la confusion.

Les cerveaux donnent à ce un signal au centre du vomissement dans le cerveau, et vous allez vous sentir nauséeux. Cela peut être une légère nausée, mais certaines personnes ont même vomir. Souvent y allez à transpirer, vous obtenez le souffle court ou si vous sentez que ce est soudain très chaud dans la voiture. Aussi, vous pouvez vous sentir fragile, comme si vous avez mangé trop peu.

Causes

Pourquoi on a plus de mal que l'autre, et certaines personnes jamais tout à fait ne est pas claire. Cependant, on pense que ce est à cause d'un excès d'histamine. L'histamine est trouvé dans le poisson, choucroute, saucisses, ainsi que dans les produits animaux et de protéines. Il se agit d'une enzyme qui décompose l'excès de l'histamine, qui est déficient en cette enzyme possède également un excès d'histamine.

Une autre cause est souvent lu pendant la conduite. Votre regard est dirigé non pas à l'endroit où vous allez. Par conséquent obtenir vos cerveaux signal que vous êtes immobile pendant que votre système vestibulaire détecte que vous êtes en mouvement.

Pour prévenir

La prévention du mal des transports ne est pas possible, même avec des médicaments, ils peuvent ne soulager les symptômes. Il permet d'économiser une énorme carsick lui-même comme quelqu'un avec les contrôles de voiture. Par la maîtrise de soi, vous êtes beaucoup plus concentré sur votre horizon. Vous ne pouvez pas conduire ou se en tenir à un point fixe pour la marche avant et déplacez votre tête que possible. Aller surtout pas lire ou écrire pendant le trajet.

Aussi pas trop gros repas avant de vous déplacer. Un petit repas est suffisante. Prenez des pauses fréquentes et ramasser exercice de ne importe quoi et de l'air frais pour vous. Ne pas fumer dans la voiture et demander à d'autres de ne pas fumer dans la voiture. En option, vous pouvez pendant le voyage pour ouvrir une fenêtre pour fournir suffisamment d'air frais.

Les gens qui sont stressés ou la peur, sont également plus sensibles au mal des transports. Malheureusement, vous pouvez faire peu ici, mais essayez d'être aussi silencieux que possible d'aller sur la route.

Les enfants peuvent aussi ont souffert du mal des transports. Que ce jouer à un jeu où ils doivent regarder à l'extérieur. Par exemple, laissez-les comptent combien de camions qu'ils voient. Parce que les enfants sont souvent assis à l'arrière, ils ne voient pas où ils vont, ce aggrave le mal des transports.
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