Manger à la gastrite - afin de mettre correctement la nourriture

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Pour soulager la douleur associée à l'inflammation de l'estomac, vous ne devriez pas manger des aliments qui gonflent considérablement. Votre nourriture doit être facile à digérer si possible et ne pas irriter l'estomac.

Pour que vous devriez éviter à la gastrite

  • Une gastrite est une inflammation de la muqueuse de l'estomac, qui a une réduction de la circulation et peut être déclenchée par une infection bactérienne.
  • Vous devriez manger un aliment lumière. Tout est permis, ce que vous tolérez. Mais vous devriez éviter la caféine et l'alcool car ils irritent la muqueuse de l'estomac.
  • Dans une inflammation de l'estomac, vous devriez vous abstenir définitivement les légumineuses, les champignons et les oignons et le chou. Ces aliments ont tendance à l'enflure. Ainsi, plus de douleur que vous ressentez.
  • Toujours dans le fruit, vous devez faire attention à certains, puisque ce est censé être toujours prêt. Sur premières fruits à noyau, vous devriez éviter. Une alternative est bouillie pour manger.
  • Les aliments tels que les noix, les amandes, les avocats et les pistaches contiennent l'aflatoxine substance. Cela entraînera la douleur à une gastrite.

Ces aliments que vous pouvez manger sans hésiter

  • La consommation de pain, vous devez vous assurer que ce ne est âgé de quelques jours. Pain frais ne est pas aussi acceptable pour votre estomac et peut vous donner la douleur.
  • Dans des œufs crus, vous devriez éviter. Il est préférable de prendre ce concocté. De même, il est préférable de se abstenir de manger du fromage, car ici la substance est contenue aflatoxines. Dans les autres fromages ne pose pas de tel risque.
  • Sinon, vous devez essayer cette cause nourriture à votre douleur. Et ils devraient vous retirer de votre régime alimentaire, de sorte que votre gastrite peut guérir.
  • Si vous souhaitez la farine d'avoine, vous devriez en tenir une sorte visqueuse lui. Pour le lait, il est la particularité que vous devriez retomber à 1,5 pour cent, ce est mieux toléré par l'estomac.
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