«Manger pour deux" ne enceinte épaisse

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Le nombre de femmes enceintes qui sont carrément obèses pendant la grossesse augmente récemment à une ampleur inquiétante. Le problème avec la quantité de nourriture et surtout de ce qui peut être mangé pendant la grossesse est encore caractérisée par de nombreux mythes.

experts de la santé mettent en garde en particulier contre bâton pour la «sagesse» populaire que les femmes enceintes devraient manger pour deux. Presque une femme sur six est obèse, selon une enquête statistique au début de la grossesse. Pour environ la moitié des femmes en âge de procréer sont en surpoids avec un indice de masse corporelle supérieur à 25.

En Angleterre, a informé un guide de la nutrition

Le phénomène des mères en surpoids semblent être prononcée, ce est pourquoi l'organisation des sages-femmes locales a décidé de publier un guide de la nutrition pour la mère enceinte, surtout en Angleterre.

Le guide décrit l'importance d'un poids santé. Il explique comment le poids peut être de façon relativement égale entre deux grossesses et avertit des régimes d'accident pendant la grossesse.

En outre, le guide souligne qu'il n'y a pas besoin de «manger pour deux» et les femmes devraient plutôt suivre les habitudes alimentaires raisonnables pour éviter le gain de poids inutile.

Les médecins font également remarquer que les femmes obèses ont un risque accru de presque ne importe quelle complication qui peut survenir pendant la grossesse. Il se agit notamment de pré-éclampsie, le diabète gestationnel, une fausse couche et la mort, ainsi que lors de l'accouchement.

Le guide recommande les femmes avec un IMC de plus de 25 discussion détaillée de la nutrition et leurs habitudes alimentaires. Alors que chez les femmes avec une réduction de plus de 30 de poids IMC doit être recherchée avant la grossesse.

Ces femmes ne devraient pas commencer un régime pendant la grossesse, mais consulter un nutritionniste à l'avance afin d'éviter davantage de gain de poids et les risques associés.

Les résultats des recherches suggèrent que les femmes obèses sont plus sujettes à un, une naissance par césarienne la sentence est exécutée plus difficile.

Pour aller à un régime, est également dans le mauvais sens

Cependant, la grossesse ne est certainement pas le moment approprié pour faire un régime pour perdre du poids ou autrement. Qui ne connaît pas les photographies de beaucoup de jeunes mères de premier plan qui se promènent peu après redonner naissance dans une tenue étanche dans la vie quotidienne d'une mère? Ces images sont plutôt décourageant et tout sauf favorable.

Néanmoins, ils sont finalement été la raison pour laquelle de nombreuses femmes à faire face à la question du poids avant, pendant et après la naissance. Une tendance qui doit être renforcée pour remplacer les mythes par des faits et des recommandations utiles pour les mères et les femmes enceintes de fournir les nouveau-nés plus heureux et en santé.

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