Mauvaise haleine: ce que vous pouvez faire vous-même

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Tout le monde a mauvaise haleine. Donc, il se peut que votre ail, de l'alcool ou de poisson ont mangé. Cette situation est temporaire. Mais si vous lui donnez dents souffrent de débris alimentaires, la plaque et la maladie des gencives, la cause est plus difficile à traiter. La mauvaise haleine est généralement pas grave, mais il peut être ennuyeux. L'odeur de votre souffle dit souvent quelque chose au sujet de votre santé. Quelles sont les causes mauvaise haleine et que pouvez-vous faire?

Comment mauvais résultats à couper le souffle

Chaque être humain a mauvaise haleine. Parfois, il se agit de manger des aliments à forte odeur comme les oignons, le poisson, l'ail ou de l'alcool, mais généralement la cause réside dans la cavité buccale. Il est souvent question de la nourriture à gauche sur et entre les dents. Les bactéries présentes dans la bouche décomposent la nourriture, ce qui provoque un dégagement de gaz de soufre. La plupart des gens sentent ?? matin après le réveil de leurs bouches. Ce est parce que les bactéries à travers la nuit ont eu le temps de produire des gaz de soufre. Après le brossage le souffle est généralement rafraîchi. Plus de 10% des personnes souffre régulièrement de la mauvaise haleine, même après le brossage et sans manger de la nourriture piquante.

Langue et du pharynx

Chez les personnes avec des dents et des gencives saines est cette odeur habituellement par des bactéries sur la langue et à l'arrière de la gorge. En brossant les dents, les bactéries dans ces lieux ne disparaissent pas. La présence de ces bactéries est parfois considérée comme un dépôt parfois blanche ou colorée rugueux sur le dos de la langue. La condition est plus grave lorsque la mauvaise haleine indique un mauvais dents, maladies des gencives ou autre infection orale.

Médicaments

L'utilisation de certains médicaments, comme les anti-dépression et d'autres troubles psychiatriques, antihypertenseurs et l'allergie peut causer la mauvaise haleine. Les médicaments peuvent également être la cause d'une manière différente. Par exemple, le sulfoxyde de diméthyle donne le produit qui est appliqué sur la peau, un ail air de la bouche.

Les causes médicales

Ce qui est moins commun, mais peut causer un souffle fétide, comme la cause réside dans l'estomac ou de l'œsophage, des poumons, ou une inflammation de la gorge ou de la cavité nasale. Comme le diabète peut causer souffle acétone odeur et un foie qui fonctionne mal peut émettre une odeur d'ammoniaque. La mauvaise haleine est souvent un signe avant-coureur d'une maladie grave.

D'autres causes

En outre, le tabagisme mène directement à la mauvaise haleine. Ce est en partie parce que le tabagisme provoque sécheresse de la bouche, qui est l'une des causes de la mauvaise haleine. Boire trop petite peut causer la bouche sèche, ce qui peut conduire à la mauvaise haleine. La mauvaise haleine est plus fréquente chez les personnes âgées, probablement parce qu'ils ont plus de problèmes dentaires et la bouche sèche.

Un obstacle majeur

Parfois, la mauvaise haleine dans les relations sociales peut être une nuisance majeure. Surtout quand on sait que d'autres en souffrent. Souvent, vous pouvez sentir lui-même peine. Parfois, il arrive que vous n'êtes pas par eux-mêmes, tandis que d'autres essaient d'éviter. D'autres personnes trouvent souvent qu'il est difficile de dire quelque chose à ce sujet. Vous pouvez si vous pensez que vous avez mauvaise haleine, acceptez de demander à quelqu'un d'autre. Même si vous avez mauvaise haleine parfumée avec un autre, alors ne hésitez pas à dire à propos de quelque chose de tactique il. Si vous le mettez bien, il sera probablement appréciée.

Ce que vous pouvez faire vous-même

Tout d'abord, est une bonne hygiène bucco-dentaire est d'une grande importance pour une haleine fraîche. Par conséquent polit vos dents et gencives au moins deux fois par jour. Ne oubliez pas l'arrière de votre brossage des dents. Une bonne brosse à dents est plus important que la marque de dentifrice. Toujours utiliser un dentifrice qui contient du fluorure. Aussi nettoyer régulièrement la zone située entre les dents avec du fil dentaire ou cure-dent. En cas de prothèses vous ce soir prenez toujours éteint et le matin qu'après un nettoyage complet dans lequel vous mettez en arrière. Visite chez le dentiste régulièrement et se il est nécessaire les dents supplémentaires en lui faisant propre. Lorsque les bactéries dans la bouche, vous devraient également nettoyer la langue et le palais. Vous pouvez avec une dent blessés, mais vous pouvez également utiliser un racleur de langue spéciale pour l'achat.

Nutrition

Assurez-vous que vous mangez sain afin que vos dents et les gencives à rester en santé. Ainsi la nutrition que le lait, la viande ou le poisson contient aggraver la mauvaise haleine. Buvez beaucoup d'eau pour éviter la bouche sèche, mais être prudent avec le café et le thé fort. Les légumes crus sont bonnes pour une haleine fraîche, car elle jette les bactéries ainsi dire de la langue. gomme sans sucre ou des menthes peuvent donner temporairement un rafraîchissement. Il masque la mauvaise haleine est temporaire et ne causera pas la route. Si vous souffrez de la plaque, une gomme à mâcher contenant du xylitol que possible un effet bénéfique sur.

Ressources

Une bonne brosse à dents de soins bucco-dentaires avec du dentifrice et bonne ne peut pas être remplacé par un rinçage de bouche ou ?? pulvérisation, ou d'autres moyens. Mais certains agents peuvent être utilisés dans plus d'une bonne soins bucco-dentaires.

Les rince-bouche
Dans certains cas, il peut être approprié d'utiliser, en plus de se brosser les dents un rince-bouche ou vaporiser ??. Les principales composantes de bains de bouche et les désinfectants de fluorure, tels que la Chlorhexidine, le triclosan, le dioxyde de chlore et d'huiles essentielles telles que l'eucalyptus, le menthol, la menthe poivrée ou le thym. Seuls certains bains de bouche contenant des désinfectants sont officiellement enregistrés en tant que médicaments. Autres bains de bouche en vertu de la Loi sur les produits de base. Une huile essentielle ou un arôme dans les bains de bouche enlever la cause de la mauvaise haleine ne est pas parti, mais seulement temporairement donnent une certaine fraîcheur, comme un bonbon ou de la gomme sans sucre. Un rince-bouche avec du fluorure n'a guère de sens, parce que le fluorure est déjà dans le dentifrice. Rinçages de bouche fluorés ne aident pas contre la mauvaise haleine. Agents de nettoyage avec des agents désinfectants peuvent être utiles dans la gomme - et d'autres infections dans la bouche.

Inconvénients rince-bouche
Un rince-bouche à la chlorhexidine peut parfois donner une décoloration des dents et un mauvais goût. Vous devez bains de bouche et sprays buccaux avec du peroxyde d'hydrogène et désinfectants ne pas utiliser longue succession, car il dent et décoloration de la langue peut se produire. Certains produits contiennent également des enzymes qui se produisent naturellement dans la salive. Ces enzymes aideraient à éliminer les bactéries dans la bouche. Si vous souffrez de sécheresse de la bouche, l'utilisation de ces produits sont significatives. Sinon, ces agents ont probablement peu d'utilité.

Pas de bains de bouche officiellement reconnus
Les rince-bouche qui ne sont pas officiellement enregistrées en tant que médicament, contiennent parfois des concentrations plus faibles de désinfectants tels que la chlorhexidine, l'hexétidine, le triclosan ou ol. La composition exacte et la quantité de ces substances est en, il ne est pas toujours connus. Si la composition exacte ne est pas clair, l'utilisation de ce ne est pas recommandé. Certains agents contiennent des additifs comme la camomille, échinacée pourpre, l'aloe vera ou arbre à thé. L'effet de ces agents n'a pas été démontrée.

Lorsque mon médecin?

Habituellement, ceci se trouve dans la cavité buccale. Dans ce cas, vous pouvez demander en cas de mauvaise haleine mieux conseiller le dentiste. Il va vérifier se il ya une condition sur les dents ou les gencives. Il peut aussi voir se il ya une pièce jointe sur la langue. En outre, il peut indiquer se il est nécessaire d'avoir les dents nettoyées par un hygiéniste dentaire. Si vous pensez que la cause de votre mauvaise haleine est provoquée par des médicaments, vous devriez contacter votre médecin ou votre pharmacien. Même si la mauvaise haleine accompagnée d'autres symptômes physiques que vous devriez aller chez le médecin. Dans ce cas, il peut y avoir une condition sous-jacente.
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