Maux de tête dans le froid - Que faire?

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Avec un froid est en fait déjà été assez puni, obtenez alors même maux de tête ajouté, est la joie pas vraiment grand. Prendre des mesures pour aider à vous débarrasser de vos maux de tête et le rhume rapidement.

Avez-vous pris une épaisse froide, est surtout un nez bouché ou un rhume la raison de maux de tête. La sécrétion peut pas correctement écouler des sinus et provoque une pression qui peut pousser à la tête, le front ou les sinus maxillaires. Si le mal de tête avec un rhume, mais aggrave, un médecin doit toujours être consulté, car cela peut aussi être un signe de la sinusite ou pour une vraie grippe.

Pour lutter contre votre Kopschmerzen

  • Comme dans la plupart des cas est un nez bouché l'élément déclencheur de maux de tête, vous devriez obtenir de la pulvérisation nasale ou la pharmacie de gouttes nasales. Ces gonflent des muqueuses et permettent l'écoulement de sécrétion. Le nez est correctement ventilée arrière et la pression diminue, ce qui déclenche les maux de tête.
  • Même se il est difficile pour un mauvais rhume, une promenade peut faire des merveilles. Oui vous avez besoin de passer des heures à se promener un peu dans la région, un petit tour assez pour prendre l'air et le corps se oxygène pour respirer.
  • Une inhalation de vapeur à la menthe poivrée ou d'eucalyptus huile peut effacer la tête et battre le nez qui coule et des maux de tête avec un rhume. Prenez un bol d'eau chaude et ajouter 3-5 gouttes d'huile en elle. Ensuite, placez une serviette sur votre tête et entourer le bol avec elle. Cela vous permet de inspirez lentement les vapeurs et la sécrétion coincé dans le nez peut se écouler à merveille.

Obtenir de l'aide avec un rhume

  • Mettez-vous à recevoir un thé de tilleul. Pour cela, vous avez besoin d'une tasse avec environ 2 cuillères à café de tilleul, vous versez de l'eau chaude. Après ce qui a été tiré environ 5 minutes, on égoutte les fleurs et même le thé est prêt à boire. Il aide à "transpirer" le rhume.
  • Offrez-vous pour se détendre! Un rhume est pas fondamentalement mauvais, il ya maintenant des bactéries pathogènes fois envahi le mieux du corps l'EEG. Sommeil peut aider à passer à travers le froid rapidement.
  • Si, toutefois, le rhume plus d'une semaine pour arrêter, et également d'autres plaintes sont ajoutés, un rendez-vous avec un médecin doit être convenu.

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