Maux d'estomac et l'allégement de ballonnements avec des remèdes maison

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Maux d'estomac et les ballonnements se produisent de temps et encore fois. Cela peut avoir une variété de causes. Souvent, ce est la nourriture - trop, trop gras ou mauvais.

Il ya plusieurs aliments qui causer des ballonnements avec des douleurs abdominales. Pas tout le monde réagit différemment à elle. Si vous souffrez d'elle, il ya quelques remèdes maison qui peuvent l'aider.

Accueil recours pour les maux d'estomac

  1. Les meilleurs remèdes pour les maux d'estomac et les ballonnements est cumin. Il peut les fruits ou de l'huile essentielle peut être utilisé. Soit vous mâchez après chaque repas 1/2 cuillère à café de cumin, de faire bouillir une tasse de thé. 1-2 cuillères à café de graines de carvi fraîchement broyée avec 150ml Verser l'eau bouillante et le laisser pendant 10-15 minutes. Ce thé doit-on boire trois fois par jour pour la nourriture. Alternativement, vous pouvez également prendre 1-2 gouttes d'huile de cumin sur le sucre.
  2. Ou mélanger une tasse de thé. Prendre 50 grammes d'anis, le fenouil et le cumin. 1 cuillère à café de ce mélange vous versez l'eau bouillante de 150g et laissez infuser pendant 10 minutes. Boire une tasse de plusieurs fois par jour.
  3. En outre, un rouleau de pomme de terre est un bon remède pour les maux d'estomac. Faire bouillir les pommes de terre et écrasez-les. Ces pommes de terre en purée entrent sur un chiffon et placez-le sur votre estomac. Se il vous plaît faire en sorte que les pommes de terre ne sont pas trop chaud, pour éviter les brûlures. Placez un autre chiffon ou une serviette sur elle et laisser la plaie sur son ventre, tant qu'il est chaud.
  4. La bonne vieille bouteille d'eau chaude est également très bon. La chaleur détendue pour apaiser la douleur. Vous pouvez également placer une débarbouillette humide entre la bouteille d'eau chaude et de l'abdomen, donc l'effet est intensifié. Chez certaines personnes, la chaleur humide permet de mieux.
  5. Une circulaire abdominale massage dans le sens horaire permet aussi contre les maux d'estomac et les ballonnements.
  6. Qui est sujette à des flatulences, il est préférable de se abstenir de boissons gazeuses. Les haricots doivent être trempées pendant 12 heures avant la consommation et cuits longtemps. Cela réduit les propriétés de formation de gaz.

Une promenade est bon pour la digestion et stimule l'intestin. Cela empêche la flatulence.

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