Mesure de Pulse - comment cela fonctionne:

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En tant qu'athlète, vous devez connaître votre impulsion individuelle et mesure. Même le médecin un contrôle des impulsions est toujours prescrit pour une variété de causes de la maladie. Mais seulement un peu de gens savent comment mesurer son pouls correctement et ce à surveiller. Apprenez maintenant comment mesurer votre pouls correctement.

Quel est le pouls de la population

  • À tort, la fréquence cardiaque est souvent assimilée à l'impulsion. Toutefois, la fréquence cardiaque ne est einAnteil de l'impulsion. Notre impulsion nous dit la fréquence de notre rythme cardiaque, le taux d'augmentation de la pression dans les vaisseaux cardiaques étroite pendant la systole, la régularité de notre rythme cardiaque, la pression absolue, le volume de remplissage dans les vaisseaux périphériques et le passage de l'onde de pression dans les plus petits vaisseaux.
  • Une mesure du pouls est l'enquête menée par l'action de la palpation de coeur du feutre à l'artères rythme cardiaque périphérique. Ce processus est appelé la palpation de la palpation ou la mesure.

DieHöhe Derzu messendenHerzschlägeist différente

  • Chez les jeunes enfants, la fréquence cardiaque au repos est toujours légèrement supérieure à celle d'un adulte. Il est fœtus à environ 150 battements par minute, alors que l'impulsion dans un adulte à environ 60 - est 80Schlägen par minute.
  • La fréquence cardiaque au repos est normale chez les nourrissons Beica. 130 battements / min chez les enfants à environ 100 battements / min, pour les jeunes de l'impulsion est légèrement plus élevé mais seulement à environ 85 battements / min et chez les personnes âgées et les personnes âgées, à savoir, 90 battements par minute. Dans les athlètes d'endurance, l'impulsion est oftmalsdeutlich inférieure. Ici, la fréquence cardiaque au repos est souvent que de 30 à 40 battements par minute
  • Si votre fréquence cardiaque au repos comme un adulte à environ 100 battements par minute, on peut parler d'une tachycardie pendant que vous parlez avec des pulsations en dessous de 60 par minute de bradycardie et si quelqu'un peut ne pas avoir tastbarenPuls est parlé asystolie.

Où pouvez-vous mieux mesurer le pouls

  • Manchesmal vous pouvez reconnaître un bon endroit pour la mesure du pouls, même de l'extérieur. Beispielsweisebei couché vaisseaux artériels superficiels peut voir le sichgleichmäßig tomber et la peau de levage. Donc, ce est souvent le cas dans les temples ou aucham poignet.
  • Très bon peut également être touché sur les points de pulsation à laquelle l'artère de course en tête peut être pressée contre un os ou les muscles.

Comment allez-vous quand la mesure de la droite avant d'impulsion

  1. Gardez une horloge avec une seconde main ou d'un moniteur de fréquence cardiaque prêt
  2. Sélectionnez l'artère appropriée et palper avec une légère pression
  3. Comptez les pulsations de 15, puis prendre la valeur quatre fois. Comment avez-vous calculé la valeur d'une minute. Commencez par le nombre toujours zéro

Ce que vous devez être conscient de la mesure d'impulsion

  • Effectuez la mesure dans une pratique sur, ne oubliez pas d'informer le patient à l'avance de votre fait et se sentent toujours pour vous avec la mesure régulière de l'impulsion au même endroit
  • Soyez prudent avec artère fémorale et l'artère carotide, il ne faut pas être pressé trop longtemps et si vous exercez la pression avec les pouces possèdent, vous pourriez vous sentir pour votre propre impulsion et non le patient
  • Mesurer le pouls sur eux ou avec un patient pour la première fois, vous avez une arythmie ou une impulsion pas clairement détectable, puis mesurer sur toute la période d'une minute. Voici la valeur de ermessene est bien sûr pas nouveau multiplié
  • Les sites les plus communs pour la mesure Trouver artère radiale overthe ou si rien ne est de palper l'artère fémorale et l'artère carotide
  • Faites attention lorsque vous mesurer le rythme et la qualité de votre pouls, si elle est même ou occasionnels coups, court donc arythmique. En qualité de prêter attention à la dureté ou la douceur de battements de cœur. Ainsi, l'impulsion est bien approvisionné pour une personne normale et douce alors qu'il est fort et dur chez les personnes ayant une pression artérielle élevée. Ne souffrent-vous, cependant, d'une maladie du muscle cardiaque ou si vous avez une pression artérielle basse, le pouls est très faible, difficile à mesurer et peu palpable.
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