Méthode Buteyko

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La méthode Buteyko est une thérapie relativement inconnu pour réduire ou même guérir l'asthme, l'hyperventilation chronique et l'apnée. La méthode est en Russie officiellement reconnu par le ministère de questions de santé et travaille sur une avancée majeure en Europe. Dans cet article je vais vous donner un aperçu de la méthodologie et pourquoi il réalise sans doute de bons résultats.

Buteyko

Buteyko est le nom de famille d'un médecin russe, professeur Buteyko. Toute sa vie, il a fait des recherches sur la perturbation de l'organisme par la respiration irrégulière. En raison de son étude elle-même était en phase terminale, il a commencé à expérimenter avec les résultats des observations. Bien qu'il était en phase terminale, selon les médecins il a guéri en ajustant sa respiration. Seulement en 2003, 50 ans plus tard, le professeur Buteyko mourrait d'une mort naturelle.

Professeur Buteyko prétendu avoir une solution pour les maladies telles que l'asthme, l'apnée du sommeil et de l'hyperventilation. Buteyko a même fait une liste de plus de 150 maladies associées avec des maladies chroniques, hyperventilation cachée. En Australie, des milliers de personnes souffrant d'apnée du sommeil et l'asthme traités avec la méthode Buteyko, dans lequel plus de 96% après cinq semaines sans médicaments peut continuer sa vie. Médecins sont enthousiastes au sujet de la méthode qui est utilisée en standard dans certaines conditions.

Personnellement, je suis en contact avec la méthode parce que d'avoir la colite. Par perturbés crampes degré gazéifiée muscles intestin / estomac ce qui alimente ma maladie. La méthode Buteyko réduit significativement de mes symptômes, je souffre rarement de poussées et les inflammations sont beaucoup plus calme. Ceci peut être vu entre autres, en une coloscopie.

Approche théorique

Une fois que l'on a souffert d'hyperventilation affecte le niveau de dioxyde de carbone hors de l'équilibre. Le corps réagit avec diverses modifications. Si cela continue, le système nerveux se adapter aux nouvelles valeurs et les plaintes de nature chronique. Les symptômes peuvent varier de sommeil de mauvaise qualité à l'anxiété sans fondement, transpiration, de l'essoufflement et donc il ya un certain nombre de mentionner. Pour une liste complète des plaintes est vous référer à un autre article.

Buteyko croit que la respiration profonde ou de l'hyperventilation alimentant maintenir en vie. Une conclusion étrange quand on considère que nous sommes à apprendre de l'enfance à respirer profondément. Même certains dictons sont construits autour de respirer profondément. Pourtant, un homme se évanouir si il a plus que trois minutes mais vraiment profonde respiration profonde. Tests avec des animaux au début du siècle dernier, dans lequel les chiens ont été contraints de respirer profondément, ont abouti au bout d'environ 10 minutes dans la mort de ces animaux. Si vous avez des animaux, prendre acte de leur respiration. Animaux ne seront jamais respirer parce que leur organisme qui ne peut pas gérer. Comparez votre souffle avec ceux de votre chien ou un chat, comme il se doit.

Les examens médicaux et les tests montrent qu'il ya des perturbations dans notre corps comme ils le souffle profond régulièrement ou chronique. Par la respiration profonde nous perdons trop de dioxyde de carbone, ce qui rend l'environnement affecte nos cerveaux sont détériorées et la constriction des vaisseaux sanguins. Cela nous fait transpirer et nous allons à respirer. Ensuite, il ya les sensations et les craintes et le cercle. Nous sommes émotionnellement pris dans une situation qui semble être sans espoir.

La méthode Buteyko est basée sur la respiration moins intense, le nez est utilisé. Cela augmente le niveau de dioxyde de carbone et désactiver les bronches. Cela permet le cerveau et les organes reçoivent plus d'oxygène et tourne sur le système nerveux dans un état de santé normal. Plaintes comme l'hypersensibilité, l'irritabilité et pondération floue disparaîtront progressivement. Autres avantages de moins respiration profonde augmente votre résistance, une plus grande concentration, une défense en bonne santé contre le stress / tension et la stabilité émotionnelle accrue. Serait la vie ne est pas beaucoup plus agréable si cela se applique à vous?

Période nettoyage

Dans la période de traitement, vous remarquerez que le corps se adapte de manière significative. Les symptômes qui peuvent aggraver retour initialement ont eu pendant un certain temps. Tout comme un certain nombre d'années recueillies dans un film et ce qui se passe d'arrière en avant. Vous remarquerez que votre urine est de couleur plus foncée et a une odeur de type médicament. Dans de nombreux cas, vous devez uriner beaucoup quelques jours ou quelques semaines et ont faim plus vite.

Cette effets appréciables indiquent qu'il ya beaucoup de ajusté et nettoyé dans le corps. La méthode Buteyko ne change pas seulement les institutions de souffle mais aussi nettoie et détoxifie votre corps tout entier. Fondamentalement, vous obtenez une réinitialisation complète faisant de vous une personne plus forte et donc plus heureux.

Thérapeutes

Vous pouvez en divers endroits aux Pays-Bas suivant la méthode Buteyko. La thérapie est donnée par les gens instruits qui ont obtenu leur diplôme à l'Institut Buteyko. La plupart des thérapeutes ont une formation médicale et ont également dû faire face à des problèmes tels que l'apnée, hyperventilation ou de dormir. Ils comprennent non seulement la théorie, ils seront également vous comprenez très bien parce qu'ils ont lutté contre toutes les plaintes.

Initialement, la thérapie est un peu maladroit et peut-être lourd. Il corps est assez coincé et ne acceptera pas des ajustements. En pratiquant quelques jours au sérieux et à ignorer les signaux que vous trouverez ce que vous partez, il devient plus facile. Surtout si vous trouvez votre vie reprend couleur.

La thérapie est reconnu aux Pays-Bas mais pas encore remboursés par les assureurs de santé. Les coûts de la thérapie sont entre 300 et 400 euros. Avez-vous le diabète de type 2, il est conseillé de consulter votre médecin d'abord vu le déclin des valeurs. Jamais former sans avoir eu une thérapie sur votre propre!
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