Muscle déchiré dans son genou - Traitement

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Une déchirure musculaire dans le genou se pose souvent dans les sports. La blessure guérit généralement sans complications dans le traitement, mais devrait être considérée comme certaine.

Ainsi, un ischio-jambiers se pose dans le genou

  • Une blessure à la cuisse est un muscle, quand il se agit au contraire d'une entorse à une rupture et la destruction du tissu musculaire. Souvent, cette lésion est causée par une souche forte, par exemple, dans le football. Les muscles autour du genou sont souvent affectés parce que le genou dans la plupart des sports est fortement sollicité.
  • Il peut être observé que les ischio-jambiers se fait souvent par une douleur soudaine sentir confinement, la fonctionnalité du muscle touché est grandement réduite, il peut causer des saignements qui sont en train de devenir un hématome sous la peau.
  • Dans tous les blessures sportives, un médecin doit toujours être consulté, que même avec un ischio-jambiers. Utilisation des ultrasons peut être examiné aussi prononcée est la violation et si un traitement doit être ajusté.

Cela devrait être considéré lorsque le traitement

  • Même si les fibres musculaires déchirées sont les blessures les plus courantes dans le sport, de sorte que le traitement doivent être prises au sérieux, de sorte que la blessure guérir complètement sans complication nouveau.
  • Comme un premier refroidissement et la protection étape est attaché. Refroidir le jeu des muscles touchés avec une serviette humide ou une compresse froide, mais toujours poursuivre dans une serviette pour que la peau ne est pas froide. Onguents de refroidissement peuvent être utilisés, sauf si vous êtes bien toléré. Analgésiques devraient être utilisés en consultation avec le médecin.
  • Protéger. Le genou touché quelques jours, est ici particulièrement la conservation dans la formation signifiait L'activité physique quotidienne permet généralement d'améliorer la circulation sanguine, mais la formation doit être suspendu.
  • Physiothérapie est particulièrement approprié lorsque ayant des problèmes se produisent dans les muscles. Au moyen d'un entraînement musculaire, le fonctionnement des muscles de récupérer et de sensibilité à une lésion peuvent être réduits.
  • Kinesiotape peut être utilisé pour la formation et pour soutenir le processus de guérison. Les muscles sont soutenus et soulagés de la douleur.
  • Avant de reprendre la formation du muscle affecté devrait être libre de la douleur, un bon échauffement et programme d'étirement sont nécessaires. Le temps de guérison est individuelle, assurez-vous qu'aucune douleur ne se produit pendant l'exercice, alors vous pouvez appuyer à nouveau sur le muscle.
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