Nails divisés: alimentation de pénurie?

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Belles mains et ongles manucurés font partie d'un aspect soigné. Si diviser vos ongles, vous ne devriez pas prendre à la légère, parce que derrière les maladies dites ongles fractures et les carences nutritionnelles pouvez cacher.

Si vos ongles Split, la malnutrition est également coupable

  • Si vos ongles divisées longitudinalement et des fissures, ça se appelle casser l'ongle. Derrière ce changement de clou diverses causes peuvent brancher que vous ne devriez pas prendre à la légère.
  • Avant de faire encore quelque chose sur les colonnes de vos ongles, vous devriez consulter un dermatologue pour aller à la cause de l'incident.
  • Souvent casser un ongle, formant des fissures longitudinales si vous maintenez vos ongles correctement ou vous utilisez un savon alcalin. Même vernis à ongles contenant de l'acétone peut causer des altérations des ongles.
  • Blessure du lit de l'ongle peut-être la raison pour laquelle, telles que les maladies infectieuses telles que la mycose des ongles.
  • Une autre cause de fissures dans les ongles et les orteils peut aussi être une malnutrition. Dans le fer et la carence en vitamine, maladie de la thyroïde ou de troubles métaboliques, les changements peuvent également survenir.

Ce que vous pouvez faire pour des ongles sains

  • Après avoir consulté un dermatologue et vous savez la raison pour vos modifications des ongles, il ya certaines choses que vous pouvez faire pour vous belles et saines clous.
  • Gardez le traitement prescrit par votre dermatologue, se il vous plaît toujours consciencieusement.
  • Offrez-vous une manucure et pédicure professionnels réguliers, selon que vos mains ou vos pieds sont affectés par les fissures et les crevasses.
  • Se abstenir de peindre ses ongles jusqu'à ce qu'ils aient récupéré. Après cela, vous devez utiliser un non-acétone vernis à ongles.
  • Venez les fissures et les crevasses d'une lacune dans votre alimentation, vous pouvez aider à améliorer celle-ci avec une alimentation saine correspondante.
  • Accès aliments riches en vitamines comme les fruits et légumes frais. Vous devez également prendre les céréales et l'avoine dans votre alimentation.



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