Nausées en chaleur - que faire?

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Dans chaleur intense, il arrive encore et encore. Ils souffrent grande nausées et vomissements sont presque. Annoncé comme un coup de chaleur ou d'épuisement de chaleur? Que pouvez-vous faire à ce sujet?

Les nausées par temps chaud, vous devriez prendre au sérieux nécessairement; parce que cela pourrait être le signe avant-coureur d'un coup de chaleur ou d'épuisement de chaleur.

Nausées par temps chaud - un mauvais signe

  • Si ce est le corps trop chaud et il ne est plus en mesure de faire la grande chaleur, puis développer les symptômes du coup de chaleur ou épuisement par la chaleur.
  • Souvent, le signe avant-coureur des nausées ne est pas le seul symptôme d'épuisement par la chaleur. Peut-être vous avez déjà fortement sué et lutté pour respirer.
  • D'autres signes d'épuisement par la chaleur comprennent des étourdissements, de la confusion, des yeux scintillement. Parfois, même un bref évanouissement. Le pouls bat faible mais rapide avec la peau très pâle.
  • Par la transpiration par temps chaud, vous perdez beaucoup de liquide et de sel, les vaisseaux sanguins se dilatent. Ainsi, le corps tente de donner plus de chaleur. Ceci, cependant, abaisse la pression artérielle, ce qui peut conduire à des troubles circulatoires.
  • Dans un coup de chaleur, le corps ne est plus en mesure de faire la grande chaleur à l'intérieur du corps vers l'extérieur. Ce est, la réglementation de soudage est maintenant troublé. Fièvre élevée jusqu'à 40 ° C développe. Encore une fois, le pouls se accélère, et vous pourriez avoir des étourdissements. Le danger est grand maintenant que vous êtes inconscient. Votre peau est en contraste avec épuisement par la chaleur sèche et chaude. Une pression artérielle normale précédemment peut déposer plus tard.
  • À risque sont surtout les enfants et les personnes âgées, ainsi que les diabétiques et les personnes dépendantes ou en état d'ébriété drogue. Foules également constituer une menace si l'air vicié dans la foule est compté.

Éviter la chaleur et rester en bonne santé

  • Afin de prévenir les nausées en chaleur, vous ne devriez pas exposer à une chaleur excessive seulement. Surtout pour le déjeuner entre 12 und 15 horloge horloge que vous devriez chercher un endroit frais et ombragé.
  • A boire maintenant nécessairement beaucoup. Par temps chaud, il devrait déjà être plus de trois litres que vous mangez. Cela permettra de préserver le liquide et les sels dans le corps. Buvez de préférence du jus de pomme et de l'eau minérale.
  • Portez des vêtements qui est approprié à la température extérieure. Vous ne avez pas besoin d'un chapeau, par exemple, par temps chaud. Par l'accumulation de chaleur chapeau sur la tête pourrait survenir.
  • Si vous avez déjà malade, et il menace de se effondrer ou de coup de chaleur, puis aller directement à refroidir. Si la pression artérielle a chuté et elle menace de se évanouir, se trouvent immédiatement en arrière et mettre vos pieds sur le sol à environ 20 cm de haut.
  • Dessinez autant que possible de vos vêtements et boire immédiatement de l'eau, du thé ou du jus de fruits. Vous pourriez également être pour une veste humide, vous pouvez mettre sur le front et les jambes, pas assez d'eau disponible.
  • Déjà personne inconsciente doit être pris strictement dans la position de récupération. Il devrait également être alerté immédiatement à la salle d'urgence immédiatement.
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