Nervure meurtri: symptômes et la récupération meurtri côtes

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À une nervure meurtri est le tissu autour de la nervure meurtri. Cela provoque la douleur, en particulier avec la respiration profonde, la toux, les éternuements et une nervure meurtri nuira plus si vous faites pivoter votre torse. Une nervure meurtri a besoin de temps pour récupérer. La reprise d'une nervure meurtri est assez lent. La guérison d'une nervure meurtri prend du temps.

Nervure meurtri

  • Quelle est une nervure meurtri?
  • Symptômes de nervure meurtris
  • Prévenir les complications
  • Guérison et le rétablissement meurtri côtes

Quelle est une nervure meurtri?

Le coffre renferme la cavité thoracique et est formée par le sternum, douze paires de nervures et une partie de la colonne vertébrale. La cage thoracique protège les organes vitaux et soutient la fonction des poumons, vous permettant de respirer correctement.

Une nervure meurtri est une douloureuse blessure ou de blessure où le tissu autour de la nervure est meurtri; le tissu adipeux sous-cutané et les muscles intercostaux. Souvent causée par un coup ou choc contre la poitrine, par exemple lors d'un contact sport physique comme le football et le hockey si vous tombez sur quelqu'un, mais aussi dans les arts martiaux est une nervure meurtri une blessure courante. Une nervure meurtri peut aussi être causée par un accident ou à la suite de mauvais traitements. Une nervure meurtri peut aussi être causée par une toux persistante dure une infection respiratoire. Toux forte ou la toux prolongée peut causer une nervure meurtri. Pendant la grossesse, vous pouvez également découvrir une côte légèrement meurtri par un bébé coups de pied.

Côte cassée
Une nervure peut aussi casser. Une côte cassée est appelée une fracture des côtes. La poitrine peut prendre une raclée, mais il ne peut pas absorber des coups très durs. La différence entre un cassée et une nervure meurtri, ce est qu'il ya une côte cassée avec aspérité il peut y avoir si vous examinez la zone touchée à la main. Aller avec une côte cassée chez le médecin.

Symptômes de nervure meurtris

Que vous pouvez reconnaître une nervure meurtri? Les symptômes sont:
  • La douleur et l'enflure.
  • La douleur survient surtout quand la toux, les éternuements, respiration profonde, de torsion ou de flexion haut de votre corps.
  • Respiration superficielle, mais cela dépend en grande partie sur la gravité de la contusion.
  • Il peut y avoir un hématome sous-cutanée se produit, provoquant la peau au violet aux couleurs bleues. Cette ecchymose est situé au-dessus la nervure meurtri mais peut en éventail.
  • Allongé fait mal, surtout quand vous vous allongez sur le côté affecté.
  • Dans la matinée, la douleur à son paroxysme par l'inactivité, causant la rigidité surgi.

Prévenir les complications

Afin de prévenir les complications telles que la pneumonie, il est important d'avoir un profond soupir en cours. Pour ce faire au moins une fois une heure plusieurs fois de suite et expirez profondément. Réprimer les incitations contre la toux non. Vous pouvez soutenir votre poitrine grâce à votre colonne vertébrale pose à plat contre le mur. Soutenir avec vos mains les côtes à la hauteur des côtes inférieures. Cela soulage la douleur.

Guérison et le rétablissement meurtri côtes

Tout d'abord, vérifier que personne ne nervure est rompu par la partie douloureuse par examiner votre main à plat sur des saillies ou dents pointues. Allez avec soupçonnée côte cassée chez le médecin. Si vous souhaitez recevoir des plaintes
dyspnée aiguë, fièvre ou toux avec mucosités ou sale comme une nervure meurtri aller de plus en plus mal, est-il sage de prendre contact avec votre médecin.

Un ribkneuzing restaure généralement auto. Vous pouvez promouvoir la reprise en prenant un certain nombre de mesures. Refroidissement avec de la glace peut aider immédiatement après l'incident. Cela accélère la guérison rapide en limitant le gonflement.

Les analgésiques peuvent soulager la douleur et faciliter la respiration. Prenez suffisamment de repos et d'écouter votre corps. Garderie ou pour l'exercice adéquat de sorte que vos muscles se raidissent moins. Mouvement favorise la récupération, car il améliore la circulation. Build reprendre progressivement vos activités sportives, comme la course ou d'autres sports. Mais attention avec les sports de contact physique. Attendez jusqu'à ce que vous êtes de retour récupère complètement.

Guérir une nervure meurtri est juste une question de temps. Une nervure meurtrie peut être enveloppé dans une bande de pression, mais la compression des poumons doit être évitée, toutefois, en raison de complications. Donnez à vos poumons et la poitrine un certain jeu et à faire régulièrement des exercices de respiration.

Essayez avec une nervure meurtri assumer une posture normale et ne tirez pas dans un spasme, réglage tant votre cause de la posture d'autres symptômes, comme la douleur dans le cou ou les maux de dos. Utilisez vos muscles abdominaux aussi peu que possible et essayer ?? nuit pour dormir sur le dos, pour soulager votre poitrine et les épaules.
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