New limonade avec une valeur faible IG

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Normalement, la limonade et les boissons gazeuses sont considérés alimentation absolue tueur - principalement en raison des Zukergehalts élevés et la valeur de GI connexe. Un roman de la limonade va maintenant changer.

Qui donne dans son alimentation sur l'indice glycémique huit, souligne aliments qui ne sont pas autorisés à augmenter trop rapidement les niveaux de sucre dans le sang et déstabilisant, car cela mène à des envies et des problèmes métaboliques. Ce principe fait partie du régime alimentaire de l'index glycémique et divers autres régimes. Surtout «dangereux» sont des aliments qui contiennent beaucoup de sucre transformé ou la farine blanche, comme la plupart des bonbons, pâtisseries et boissons gazeuses.

Goût: raisins cassis

Pour les boissons avec un niveau particulièrement élevé IG appartient effectivement limonade. Maintenant, un fabricant d'aliments de bien-être a adopté le thème et développé une boisson spéciale. Avec un maximum de 100 GI cette limonade est de 37,5, ce qui est nettement inférieur à celui de la limonade classique. Il contient 30 pour cent de jus de fruits et est jusqu'à présent seulement dans les raisins saveur de cassis disponibles - plus sont prévues. Pour les personnes soucieuses de leur santé qui sprudelig toujours aussi douce et, comme il peut être une bonne alternative aux autres boissons gazeuses.

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