Nez bouché - congestion nasale: que faire? Conseils!

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Un nez bouché ou congestion nasale se produit lorsque la muqueuse dans le nez est infecté, provoquant place à dilater les vaisseaux sanguins. En conséquence, il y aura humidité et gonfle la membrane muqueuse dans le nez. Vous pouvez rencontrer un nez bouché et ce est souvent accompagnée d'un écoulement nasal. Un nez bouché est une source de frustration pour les deux enfants et les adultes. Ce est logique, parce que votre nez est l'entrée principale de inhaler de l'oxygène. En outre, il est également un filtre à air naturel. Fait également votre nez l'air plus chaud et plus humide, avant qu'il ne pénètre dans les poumons. Donc, si vous avez à respirer par la bouche parce que votre nez est bouché, l'air est nettoyé et chauffée. En outre, il est très fatigant de toujours respirer par la bouche, surtout quand le soir dans son lit et que vous voulez dormir. Vous bénéficiez également d'une sécheresse de la bouche. Raison de plus pour faire quelque chose à un nez bouché.

Nez bouché

  • Quelles sont les causes d'un nez bouché?
  • Que pouvez-vous faire contre la congestion nasale?

Quelles sont les causes d'un nez bouché?

La congestion nasale se produit souvent parce que le passage de votre nez est bouché par un gonflement de la muqueuse nasale. Diverses causes peuvent sous-tendre. Un nez bouché est habituellement causée par un virus ou une bactérie. Les causes incluent:
  • rhume;
  • la grippe; et
  • sinusite ou une infection des sinus.

Le blocage sera dans ces cas, habituellement dans la semaine en aller.

La congestion nasale peut être causée par:
  • rhume des foins ou d'autres allergies;
  • l'utilisation prolongée de certains vaporisateurs nasaux ou des gouttes;
  • polypes nasaux;
  • la grossesse;
  • rhinite vasomotrice.

Un nez bouché peut causer étanchéité, bouche sèche et maux de tête.

Que pouvez-vous faire contre la congestion nasale?

Que peut aider à lutter contre le nez bouché, la vapeur est plus un bol d'eau chaude avec une serviette sur votre tête. Par les présentes que vous désiré, ajouter quelques gouttes de menthol ou de camomille. Cuisson à la vapeur ne est pas adapté pour les enfants en raison du risque de brûlures.

Saline gouttes nasales ou spray nasal assez souvent pour aider un nez bouché. Ces moyens se amincit le mucus difficile dans le nez. Le résultat est assez facile. Le résultat est que vous pouvez mieux respirer par le nez. Les adultes et les enfants peuvent utiliser ces gouttes nasales et spray nasal. Vous ne devriez pas utiliser plus de temps seulement.

Si gouttes nasales salines fournissent soulagement insuffisant, spray nasal ou gouttes nasales peuvent donner avec xylométazoline ou oxymétazoline soulager les symptômes. Cet agent se assure que la muqueuse nasale se rétracte, car il resserre les vaisseaux sanguins dans la muqueuse nasale. Cela facilite l'élimination du mucus, ce qui vous obtenez une meilleure par le nez pour respirer. Il ya aussi spray nasal pour enfants pour la congestion nasale, avec l'ingrédient actif xylométazoline.

En outre, vous devez fournir une humidité adéquate. Surtout dans les mois d'hiver lorsque le chauffage central est sur. Suffisamment d'humidité peut réduire les symptômes.

Si les symptômes persistent, il est sage de consulter votre médecin.
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