Orteil entorse - informatif

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Que ce soit dans la vie quotidienne ou dans les sports, si vous avez entorse orteil qui est généralement associée à une douleur importante et la capacité fonctionnelle. Si ce est vraiment une entorse ou si il ya plus à votre blessure, vous pouvez dire en toute sécurité que seul un médecin. Dans une entorse mais il ya certaines choses que vous pouvez faire pour soulager la douleur.

Un orteil entorse est très douloureux

Si vous avez un orteil entorse avec le sport ou avez rencontré, par exemple, à un pied de la table, ce qui est très douloureux.

  • Que l'orteil est vraiment juste une entorse ou si elle est même cassé, vous avez du mal à distinguer en tant que profane, malheureusement. Les symptômes sont très semblables et le diagnostic précis peut fournir seul un médecin.
  • Même avec une entorse, vous avez beaucoup de douleur dans certaines circonstances. Vos plaintes sont très grandes en particulier lors de la marche, debout et marcher. Surtout porter des chaussures fermées et étanches est souvent guère possible. Votre pied peut également gonfler et il peut former dans certaines circonstances, avec de grandes contusions.

Ainsi, vous pouvez aider à guérir votre orteil entorse

  • Placez le pied touché aussi souvent que possible et protéger le pied. Évitez si possible jusqu'à ce que vos symptômes disparaissent sur les chaussures solides et serrés. Accès à préférer des chaussures ouvertes, larges. Aussi sur les activités sportives vous devriez éviter de mieux à la réduction de vos plaintes.
  • Si vous avez un orteil entorse, vous devriez refroidir la zone touchée dès que possible. Ainsi, vous pouvez endiguer le gonflement et la formation d'un hématome massif ou même l'empêcher. L'élément de refroidissement vous ne devriez pas le mettre directement sur la peau bien. Cela peut causer des dommages à la peau au froid.
  • Pour favoriser la guérison, vous pouvez à plusieurs reprises une pommade de sport quotidienne dans les zones touchées. Pour aider à réduire la douleur et des ecchymoses peut être dégradé rapidement par votre corps.
  • Dans les premiers jours, vous pouvez prendre un analgésique pour la douleur légère très sévère. Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien le médicament qui est bon pour vous.

Se il vous plaît être patient. Les plaintes avec un orteil entorse peuvent persister pendant plusieurs semaines.

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