Pensée obsédante exprimée en comportement compulsif

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Toutes les quelques minutes ou heures pour effectuer une action répétitive pour éviter les erreurs. Avoir une pensée obsédante peut causer la personne à intervalles réguliers ou avec un certain intervalle pour effectuer un comportement compulsif. Pour l'environnement, cependant, il est inutile de le faire pour la personne en question est nécessaire. Quel est l'état et ce qui peut être fait contre elle?

Les pensées obsédantes et comportements compulsifs

  • Influence de censure
  • Pas de contrôle et de la honte
  • Anti-dépresseurs
  • Les craintes de rupture
  • Utilisation de substances anti-anxiété

Influence de censure

Ayez confiance en vous-même et la confiance vont de pair. Si cette mesure réduite applicables ou ne est pas présent, alors la peur est de plus en plus que quelque chose cloche. Suis-je nettoie, je ai compté ce est bon, ne me trompe, etc. sont des pensées standards qui se produisent en permanence. Cela signifie que les gens vont se douter de l'origine des erreurs anxiété augmente. Elle constitue la base d'un auto-imposé par la personne régulièrement pour confirmer qu'il n'y a pas inexactitudes se appliquent. Si cette condition se aggrave elle peut conduire à un comportement compulsif dans lequel la personne doit effectuer certaines choses concrètement.

Pas de contrôle et de la honte

Cependant, les gens qui sont confrontés à cela, est très conscient, on peut lui-même peut rien faire. Ce est un automatisme qui ne essaie de vivre. La nécessité continue de faire quelque chose à faire à plusieurs reprises, provoque la personne honte d'eux-mêmes. Faire toujours quelques mains de craquage ou ronflement sonore, toujours laver parce hosophobia devrait compter structurelle ou cochant des trucs là-bas, et ainsi de suite. La personne doit faire et est conscient de leur propre chef ou agir bien conscients. Les gens rougir souvent aussi pour l'environnement, cependant, parce qu'on ne peut pas se arrêter. Il se assure que la personne en silence et secrètement effectuer le comportement compulsif, souvent isolés.

Anti-dépresseurs

Un moyen fréquemment utilisé pour donner à votre corps et l'esprit à l'état de repos est grâce à l'apport d'anti-dépresseurs. La personne tend notamment par les craintes et de continuer à faire les mêmes activités à une dépression ou un sentiment brûlé. Afin de briser l'influence de ces craintes et les comportements anti-dépresseurs sont prescrits. Il vise à devenir calme et plus confiant. Ainsi, les médicaments peuvent être annulées avec le désordre. Que peut encore y être apportées afin de limiter l'influence de l'automatisme?

Les craintes de rupture

Procédé pour faire face à l'autre médicament est au moyen d'une thérapie. La personne doit se comprendre que le comportement répétitif ne mène nulle part et que les craintes que sur opt. Sous la direction d'un thérapeute peut obtenir de meilleurs résultats avec la personne progressivement le degré de comportement est réduite de sorte que le corps devient moins anxieux. L'objectif est, bien sûr, à l'influence de ce pour éliminer les craintes complets permettant une plus favorable auto-assurer de l'équilibre est obtenu. Ainsi, avec le temps être supplanté la conduite de fond le dépistage par la crainte de ce décollage.

Utilisation de substances anti-anxiété

Les doutes et les craintes sous-tendent l'apparition de la maladie. Il est donc important de réduire l'influence de celui-ci. Une substance endogène qui exerce une influence majeure sérotonine. La substance est un neurotransmetteur qui le réglage du corps est déterminée. Lust, envie alimentaire, la gaieté, l'auto-assurance, etc., pour déterminer cela. Si l'on a beaucoup de craintes - comme l'idée obsessionnelle applique - diminue les niveaux de sérotonine. D'une part, cependant, on obtient satisfaction en faisant les actes sur l'autre est assez rapide à nouveau impatience faisant la conduite doit être répété. Cela peut signifier une spirale descendante qui les hommes peuvent être plus inquiets si souvent la conduite doit être répété. Afin de réduire le degré d'anxiété, le contenu de la sérotonine doit être élevé et qui est produite tryptophane. Prenez extrait de griffonia ou les suppléments de tryptophane pour que la production est encouragée.

Laissez-vous être informé sur la prise conjointe tryptophane conjointement avec des anti-dépresseurs. Pas tous les médicaments peuvent être combinés avec cela.
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