Perdre du poids avec thé ortie - Trucs et astuces

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En buvant le thé d'ortie peut perdre du poids de façon saine. Feuilles d'ortie déshydratent l'organisme et ainsi aider à perdre quelques kilos excédentaires.

Un régime ne peut évidemment apporter le succès durable que si l'ensemble de changement de vie. En buvant un thé seul fait des kilos peuvent sèche en permanence. Avec un changement de régime, l'exercice et en buvant du thé d'ortie peut être réalisé, cependant, que le corps est purifié et détoxifié et donc soutenir à travers le succès de régime de thé.

Assurer un apport hydrique suffisant

Par effets d'ortie purification, le corps perd fluide. Ce est excrété par les voies urinaires. Bien sûr, vous pouvez également sur l'échelle vu que maintenant moins fluide dans le corps. Néanmoins, vous devriez prochain thé d'ortie aussi boire beaucoup d'eau, de sorte que le corps ne se dessèche pas. Car ce est le danger de lui: Le plus d'eau, les corps excrète, plus la probabilité que le circuit se décompose. Par conséquent, vous devriez toujours boire suffisamment en période de régime.

Boire du thé d'ortie un maximum de deux mois régulièrement

Fonctionne mieux ortie thé de feuilles fraîches d'ortie. Ce sont échaudés à trois ou quatre fois par jour avec de l'eau chaude, puis boivent les gorgées de thé. Devrait être sucré le thé, si possible, vous seriez bien éventuellement diminuer. Qui ortie thé pur ne goûte toujours pas qui peut presser un citron et mélanger un peu de jus de citron dans le thé. Le goût distinctif d'ortie est adoucie par un peu, mais encore vous avez besoin de sucre. Ce thé peut certainement boire un mois régulièrement. Plus de deux mois, cependant, thé d'ortie ne devraient pas être consommés sur une base régulière, afin de ne pas nuire à l'organisme. Après cette période, on peut reconnaître un succès à l'échelle en toute sécurité. Cela ne se arrête lorsque vous également entouré son alimentation et faire de l'exercice, de sorte que non seulement l'eau inutile est éliminé de l'organisme, mais aussi la graisse.

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