Petit-déjeuner riche en graisses est sain et empêche Selon l'étude en face d'un syndrome métabolique

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Fini le temps où vous deviez commencer la journée avec du fil pain croustillant, être attribué au mouvement de remise en forme peut. Pour l'instant, une omelette au fromage avec jambon et le bacon semble être le meilleur petit déjeuner pour les gens soucieux de leur santé. Au moins, si vous croyez que les résultats d'une étude récente.

L'étude

L'étude a été menée à l'Université de l'Alabama et suggère que un petit déjeuner d'aliments riches en matières grasses que possible est le meilleur Präventation constitué contre le soi-disant syndrome métabolique.

Le tableau clinique «syndrome métabolique» est atteint d'embonpoint extrême, Tryglicerinwerten élevée, la résistance à l'insuline, ainsi que d'un risque élevé de maladies cardio-vasculaires, caractérisé.

L'étude a été publiée dans l'édition actuelle de la "International Journal of Obesity" et a examiné, ont l'influence de la consommation de certains groupes d'aliments, en tenant compte du moment de la journée et se il ya des implications pour le développement possible du syndrome métabolique. L'objet de l'enquête, les chercheurs ont utilisé des souris.

Le Résultat

L'évaluation des résultats des tests ont montré que les souris qui ont été nourris dans la matinée avec haute aliments gras, avaient des profils métaboliques normales. La souris qui ont reçu beaucoup de glucides dans le premier repas de la journée, a pris du poids à développé une intolérance au glucose et a montré plus de symptômes du syndrome métabolique.

Les auteurs de l'étude ont déclaré que jusqu'à présent seules des études scientifiques étaient qui traitait de la nature et la quantité de nourriture, mais jamais avec le moment où ils ont été mangés. Et même si l'on sait que les habitudes de sommeil ont une grande influence sur le métabolisme. Des chercheurs de l'Alabama voulaient combler cette lacune avec leur travail.

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