Phobie de voitures, la peur d'être seul: cause, le traitement

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Sur une journée normale, nous nous trouvons dans de nombreuses situations dans notre propre. Nous nous asseyons dans le salon, dormir seul dans la chambre ou tout simplement aller aux toilettes. Quelqu'un qui souffre de phobie est la voiture peur se il ou elle pense de ces situations ou se ils sont en fait dans leur propre. Ils font tout pour empêcher cela. Car Phobia est traités, y compris la pleine conscience, et des séances de thérapie d'exposition avec un psychologue.

Car Phobia

Car phobie est la peur morbide et irrationnelle d'être seul. Une personne souffrant de cette phobie, qui est d'ailleurs répandue dans le monde, a peur de seulement présent dans un espace ou effrayé par l'idée d'être seul. Cette crainte est souvent confondue avec la peur d'être seul restera, mais les deux sont très différentes phobies. Il ya souvent pas d'environnement sûr pour le autophobe et la personne ne peut se détendre quand ils sont à proximité d'autres personnes. Avec chaque personne souffrant de phobie de l'automobile de la peur elle-même d'une manière différente. Chez certaines personnes, la peur va jusqu'à la vie quotidienne est en grave danger. Ils prennent des mesures pour empêcher irrationnelle qu'ils sont seuls et souffrent de, parfois violentes, des attaques de panique. Pour la plupart des patients, aucun environnement sûr quand ils sont seuls. La chambre à coucher, salle de séjour et d'autres pièces de la maison sont considérés comme hostiles. Une fois cette durée de vie de la peur va maîtriser doit être recherchée dès que possible avec un GP.

Seuls ou abandonnés

Nous sommes sur une journée normale à de nombreux moments seuls. Pour les personnes qui ne souffrent pas de ces situations voiture phobie passent souvent inaperçues, mais pour quelqu'un avec la voiture phobie ces situations sont l'enfer. Nous allons seulement aux toilettes, ne sont présents au bureau ou assis ensemble à la maison avec un ami, mais il ou elle a besoin pour travailler ou à la maison pour. Toutes les situations désagréables pour une autophobe. Parce que nous pouvons souvent pas éviter que nous sommes seuls, ce est pour quelqu'un avec la voiture phobie important de demander de l'aide.

Comment voiture phobie t-il?

Les scientifiques, les thérapeutes et psychologues conviennent que l'anxiété dans la plupart des cas, est le résultat de l'expérience traumatique dans l'enfance. Quelqu'un est décédé ou un parent a abandonné la famille par le divorce. Ce genre de situation, il peut à un âge plus assurer également que la peur se développe chez un patient. Abandonné dans l'enfance conduit souvent au stress mental, émotionnel et / ou financier et il a à voir avec des émotions plus intenses. Ce type d'anxiété peut augmenter la phobie.

Les symptômes de la peur d'être seul

Chaque patient réagit différemment à une situation où il ou elle est laissé seul dans une pièce ou à l'idée d'être seul. Les symptômes surviennent souvent dans ces individus appartiennent à une attaque de panique. Le patient reçoit une sécheresse de la bouche, commence avec la transpiration incontrôlée et le sentiment de perdre complètement le contrôle sur le corps. Si quelqu'un est assis seul dans une pièce et personne ne peut parler ou ne peut pas y être rassuré, il peut arriver que quelqu'un qui souffre de l'expérience de voiture la phobie le sentiment que si il ou elle peut aller aucun temps mort. D'autres symptômes de cette phobie peuvent être:

  • Une angoisse incontrôlable quand on pense d'être seul ou si quelqu'un fait seul.
  • Le sentiment que l'on doit tout faire pour avoir non seulement
  • Ne pas fonctionner si quelqu'un est seul dans une chambre
  • Toujours quelqu'un pour avoir
  • Non seulement osent aller ne importe où
  • Sentant que l'on ne appartient pas
  • Sentez-vous complètement à perdre ou la peur de tourner complètement / fou pour former la prochaine phobie de voiture

Le traitement de la phobie auto-immune

Comme avec d'autres phobies le traitement de la phobie auto-immune est la majorité des cas est extrêmement efficace. Le type de traitement dépend du patient. Le bénéfice d'une personne à un étranger ?? ?? parler de la peur d'être seul, où l'autre personne est déjà calme grâce à quelques exercices de respiration. En voiture phobie sont, dans les cas graves, les traitements sont souvent combinés. Traitement de la phobie de l'automobile incluent:

  • Hypnothérapie
  • Mindfulness
  • PNL
  • Thérapie cognitivo-comportementale
  • Parler à un expert
  • Les exercices de respiration et de relaxation qui peuvent être faites à la maison
  • thérapie de désensibilisation
  • La thérapie d'exposition
  • Apaisant médicaments

Finalement,

Si vous avez peur que votre enfant / bébé ou quelqu'un dans votre région est peur d'être seul, ce ne est pas nécessairement de graves conséquences immédiatement. La plupart des gens aimeraient qu'il ya des gens dans le quartier où ils peuvent parler et activités peuvent prendre contre eux, et ce est une chose humaine normale .. Cependant, se il ya une peur d'être seul se pose et la vie quotidienne est limitée cas d'intervenir. Dès que les premiers symptômes d'anxiété sévère supporter d'être seul doit dès que possible de consulter un médecin. Le traitement est commencé tôt, plus la peur va diminuer ou disparaître. Cette crainte dans le monde entier pour tous les âges, les hommes et les femmes et ne est pas quelque chose à avoir honte de vous.
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