Pied dort constamment - vous pouvez faire à ce sujet

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Si le pied tombe constamment endormi, les diverses raisons peuvent avoir. Souvent, une mauvaise circulation est la principale raison.

Un fourmillement gênant picotements dans les jambes est un signe que le pied est endormi. Pour certaines personnes, il arrive tout le temps que l'un ou les deux pieds endormi. Est-il rarement le cas, vous ne avez pas à vous inquiéter, mais il arrive souvent, vous devriez consulter un médecin. Ce pourrait être un trouble circulatoire ou d'un disque endommagé.

Pied dort constamment - donc l'éviter

  • Essayez de juxtaposer les jambes en position assise. Si vous comptez les pieds, est pressé de l'alimentation en sang dans la jambe supérieure, la mauvaise circulation du pied est endormi un.
  • Essayez de se lever quand la même quantité de travail et de se asseoir, vous ne avez pas l'occasion de le faire, vous devriez porter des bas de compression. Ces exercent une pression sur les veines et la circulation sanguine est améliorée.
  • Évitez de fumer, il resserre les vaisseaux sanguins et la circulation sanguine est mauvaise.
  • Rouler les pieds nus une boule de massage. Bien qu'il chatouille un peu, mais améliore la circulation sanguine.
  • Appliquer si possible, en alternant des chaussures hautes et plates. Ce est mieux pour les veines et les muscles du pied. Pour les chaussures simple face fait des problèmes permanents avec les veines.
  • Avez-vous tombé endormi pieds très souvent, vous allez à un médecin. Ce pourrait être une hernie discale ou d'un trouble circulatoire. Les deux doivent être traités.
  • Par exemple Evitez également assis avec les jambes pliées fortement, les genoux très défavorable parce que les jambes sont une bonne circulation sanguine.

Si le pied tombe constamment endormi, vous devez être traité par un médecin.

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