Polyarthrose les articulations des doigts - que faire?

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Polyarthrose les articulations des doigts peuvent être très douloureuses et inconfortables. Souffrez-vous d'en dessous? Les symptômes tels que la sensibilité à la rigidité froide ou le matin, accompagnés par des restrictions de mouvement appartiennent généralement aussi. Dans la suite, vous apprendrez ce que vous pouvez faire vous-même.

Qu'est-ce qu'un polyarthrose?

  • Le terme «poly» signifie «multiple» et «l'arthrite» vient du grec et signifie "la dégénérescence des articulations". Dans une polyarthrite des articulations des doigts zones afin que plus de communes sont touchées.
  • L'arthrose habituellement de façon insidieuse. Si vous de temps en temps avoir des douleurs dans les articulations des doigts, vous devrez payer les symptômes pas nécessairement attention.
  • Au début de l'arthrose, il est des lésions du cartilage, mais il ne doit pas conduire à polyarthrose les articulations des doigts.
  • Si vous ne suivez pas la douleur et les restrictions de déplacement possibles, il peut venir au fil du temps à des changements dans l'os.
  • En outre bien sûr, il peut être un gonflement ou la déformation des articulations des doigts.
  • Vous devriez regarder plaintes que vous ne pouvez pas céder clairement voir le médecin de toute façon. La polyarthrite est diagnostiqué tôt, le plus de succès la thérapie peut fonctionner.

Pour obtenir les maux de doigts adhérence

  • Vérifiez une fois votre style de vie. Un polyarthrose les articulations des doigts peut également se produire par les expositions professionnelles. Vos doigts sont exposés à de lourdes charges constants?
  • L'arthrose est par un changement de vos habitudes alimentaires ne est pas curable, mais il ya des aliments qui empêchent polyarthrose et peuvent retarder l'évolution ultérieure.
  • Ce est la mauvaise nourriture dans l'arthrose: porc, saucisses, graisses saturées, tous les aliments autour de sucre et d'alcool.
  • Ce est la bonne nourriture: riz brun, pommes de terre, fromage maigre, légumes, fruits, salade, eau en bouteille avec beaucoup de calcium, tisanes, lait écrémé. La liste des bons et mauvais aliments est encore plus longue. Restez informé par votre médecin ou un nutritionniste sur une éventuelle modification de votre régime alimentaire.
  • En outre, les remèdes maison et les remèdes à base de plantes peuvent retarder la polyarthrite. Buvez au quart litre d'eau avec deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre. Sucrez avec du miel boire. Le vinaigre de cidre de pomme se assurera que votre système immunitaire est renforcé, et ce est bon pour votre équilibre acido-basique.
  • Très bon est aussi un thé avec: fenouil, anis, carvi, de réglisse et à la barbe de maïs. Les herbes sont disponibles à la pharmacie. Ce thé est également terminé dans la pharmacie pour acheter et la désacidification votre corps.
  • Demandez-vous si vous pouvez obtenir votre médecin au sujet de l'ergothérapie à retrouver un sens à vos doigts.
  • Un traitement par le froid ou la chaleur peut vous aider avec la douleur. Vous devriez essayer et voir si vous pouvez aider à la chaleur ou mieux froid.
  • Votre médecin va énumérer plus d'options de traitement, en fonction de combien la polyarthrite des articulations des doigts a progressé. Pour contrer la douleur un peu, facilite également l'apprentissage d'une technique de relaxation. Vous pouvez trouver si peu de distance et votre corps obtient une pause.
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