Pouvez-vous perdre du poids en fumer?

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Est-il vraiment possible de perdre du poids en fumer? Nous clarifions.


Il est l'un de la déclaration de tous les temps de commercialisation de haut rang. Smoking'm mince, prétend l'industrie du tabac a toujours été. Les noms de marque tels que "fin" ou "slim" se réveillent associations inconscientes, mais ils sont aussi un soupçon; ils devraient durer toute une vie attiser le désir de l'éternel désir de rester mince et élancée, mis en mouvement un rêve à portée de main. Le surpoids est même conseillé de commencer à fumer de réduire les kilos indésirables cardiovasculaires. Mais ce qui est réellement la vérité à l'idée que vous pouvez perdre du poids avec le tabagisme?

Études contradictoires
Comme les essais cliniques semble parfois des déclarations claires ils ne permettent pas dans leur intégralité. Ainsi, il existe des tests qui permettent de détecter une corrélation entre le poids et l'usage du tabac. D'autre part, les chercheurs en faveur de l'effet amincissant de la cigarette.

Aucune association entre le tabagisme et le poids
Une étude menée aux États-Unis dans l'étude 1998 de plus de 4000 personnes ont trouvé qu'aucun lien entre le tabagisme et le poids il. Seuls quelques sujets de couleur avaient insignifiante poids perdu, les chercheurs rapport dans le numéro de Décembre de la revue de l'American Psychological Association "Journal de Conseils et psychologie clinique". Le groupe, dirigé par le scientifique Robert C. Klesges l'Université de Memphis, est venu à la conclusion que dans les jeunes adultes examinés - devrait déterminer une relation entre l'usage du tabac et le poids - les sujets étaient 18- 30 ans.

La nicotine Diet Secret?
Une étude de la Harvard Medical School est venu à des conclusions différentes, ils ont démontré que la nicotine, en fait, a un effet suppresseur de l'appétit. Fournir des cigarettes en raison de la forte vasoconstriction de diminution du flux sanguin, en conséquence, il existe un besoin accru de dioxyde de carbone dans le sang. Cela à son tour conduit à une irritation chronique des muqueuses dans les poumons et l'estomac. Le stimulus inflammatoire chronique survenant suite conduit à une consommation accrue d'énergie, ou le taux métabolique basal du corps. Cela représente environ 200 calories, ce qui signifie un fumeur quotidien doit inclure ce montant plus sans gain de poids de la peur. Une autre étude depuis les années 1970 a confirmé l'effet amincissant. Le vaste méta-étude a recueilli des données de plus de 12 000 personnes. Donc pesé Interdit de fumer une moyenne de 72,5 kg, tandis que leurs collègues fumeurs ont pris seulement environ 68,9 kg sur la balance.

Toujours rester mince dans la brume bleue
Une nouvelle campagne, la «campagne de l'UE Helpe- pour une vie sans tabac» révèle maintenant que le désir de rester mince pour toujours, est la principale raison pour laquelle les jeunes filles commencent à fumer. Ce est donc principalement les jeunes femmes de couches inférieures de la société, les médias et l'influence de la publicité sur le tabac ne peut échapper et de supposer qu'ils peuvent perdre du poids par le tabagisme. Ces filles sont aussi ceux qui ne gèrent pas plus tard de renoncer à la dépendance.

Fumer fait grossir
Bien que les résultats sans équivoque démontrant l'effet de la cigarette Slim encore en suspens, est une indiscutables: les fumeurs qui disent au revoir à la prise de camion, en moyenne, quatre à six supplémentaire. Explications de ce phénomène sont nombreuses: Après les nicotine vapeurs de goudron acide cyanhydrique dans la bouche manque maintenant, ont les papilles une chance de régénérer. La nourriture que nous mangeons est maintenant beaucoup plus savoureux, avec des conséquences visibles pour les ex-fumeurs. Une autre raison plausible est le manque de stimuli sensoriels dans la bouche, le plaisir oral il recherche d'autres Stelle- les essences.

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