Prévention de l'hypertension, des chiffres et de la recherche

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L'hypertension ou l'hypertension artérielle. Incroyablement, un milliard de personnes dans le monde souffrent il. Selon la recherche, l'hypertension artérielle, le plus grand facteur de risque de maladie cardiaque et d'AVC. Il est de plus en plus attention à la prévention. Mesure de la pression artérielle est efficace, simple et relativement facilement. Au moins, si vous ne souffrez pas de la «maladie de la blouse blanche» ou hypertensive spontanément lorsque vous consultez un médecin. Une personne sur quatre avec cela. Ensuite, une solution est mesurée à la maison. Sait jamais que le 17 mai est la Journée mondiale de l'hypertension? Probablement pas. Peut-être que vous aurez jamais ne savez pas ce que l'hypertension est, et alors vous êtes vraiment pas exception. Eh bien, l'hypertension est l'hypertension artérielle. Et le 17 mai est le jour où l'attention est attirée sur la note dans le temps et préfèrent éviter l'hypertension artérielle. Maintenant que ce soit un moyen relativement simple et rapide. Parce que, mesure est de savoir, comme dit le proverbe.

Mesure préventive

Ce ne est pas une panacée, mais une façon de savoir où vous vous situez en temps opportun. À cause de cela, il peut aider préventive mesure de la pression artérielle à certaines des principales causes de décès, à savoir les maladies cardiaques et la prévention des AVC. Cependant, il est une pierre d'achoppement. Des recherches récentes ont montré que ne doit pas être compté moins d'une personne sur quatre dans le cadre du «syndrome de la blouse blanche». Soit, près de ces blouses blanches et environnement clinique qui fait vous vous demandez qui a jamais inventé, conduisant au stress et donc à une augmentation temporaire de la pression artérielle. En d'autres termes, qui est aussi dure que possible mais voyager avec le cœur battant chez le médecin pour mesurer la pression artérielle, peut encore parfois être diagnostiqué et alarmé inutilement.

L'hypertension artérielle: le plus grand facteur de risque de maladie cardiaque et d'AVC

Selon une étude récente, l'hypertension artérielle ou l'hypertension, le principal facteur de risque de maladie cardiaque et d'AVC. Ce est de mauvaises nouvelles, parce que l'hypertension est un problème que pas moins d'un milliard de personnes dans le monde sont confrontés. Vous traduisez que les chiffres d'humain à humain, d'un adulte sur trois souffre d'hypertension. Seulement si vous avez dans les Pays-Bas de trois millions de personnes. L'une des principales causes de l'hypertension artérielle est l'embonpoint. Depuis une raison majeure en est l'épidémie dans les cas de l'hypertension artérielle. Le nombre de personnes en surpoids est en fait doublé au cours des vingt dernières années. Aujourd'hui, il est à cinq sur dix hommes et quatre femmes sur dix dans le surpoids Pays-Bas.

Mesurer à la maison est certainement

Comme mentionné, la Journée Hypertension tourne autour d'une tentative d'attirer l'attention sur l'ampleur du problème de l'hypertension, et la nécessité de la prévention. Lorsque le médecin que votre pression artérielle est le moyen le plus évident de garder votre pression artérielle dans les yeux. Mais si vous êtes honnête avec vous-même d'admettre que vous êtes l'un des nombreux que les nerfs de chaque manteau blanc qui vient dans l'image, ce est la maison de mesurer votre tension artérielle une autre possibilité. Celui dans lequel la benne de stress a une plus grande chance d'une mesure fiable.

Apprenez à connaître votre valeur

Médecins fixé comme objectif, que les gens sachent ce que leur pression artérielle. "Beaucoup de maladies cardiaques peuvent être évités si l'hypertension artérielle à un stade précoce est détecté et traité. Par conséquent, tout le monde devrait connaître ses valeurs et régulièrement avoir pour mesurer sa tension artérielle», dit le Dr Bernard Weaber, professeur et chef de la physiopathologie clinique Ministère et médicale Enseignement à la Faculté de médecine de l'hôpital universitaire de Lausanne, en Suisse. "Il est de plus en plus important de mesurer la pression artérielle à la maison pour être en mesure de détecter et de traiter l'hypertension ou l'hypertension artérielle. Mon expérience me dit que vous vous sentez moins stressé lorsque la pression artérielle est mesurée à la maison et la haute précision d'un grand nombre de la pression artérielle actuelle donne aux consommateurs la tranquillité d'esprit ". En outre, un journaliste indépendant, bien sûr, noter qu'il ya beaucoup de gens qui sont au médecin effet permettre une mesure suffisamment fiable de la pression artérielle, et que vous devez utiliser votre bon sens quand il se agit de la façon dont votre propre pression artérielle il est préférable de garder un oeil sur.

Do It Yourself

Qui décide de garder la pression artérielle elle-même pour rentrer à la maison dans l'œil, peut procéder à l'achat d'un sphygmomanomètre. Un des derniers modèles est la vraie numérisation BPW testé cliniquement 4100 de Braun. Easy does it, parce que cette unité ne est qu'un gros bouton. L'écran LCD est facile à lire et montre les valeurs de la pression artérielle selon les directives de la Société européenne d'hypertension et de l'Organisation mondiale de la Santé. Très pratique est appelé système de positionnement, ce qui contribue à assurer que le moniteur est bien le niveau du cœur est avant et pendant la mesure. Le moniteur de pression sanguine est adapté pour la détection d'un rythme cardiaque irrégulier. Parce que le compteur donne une moyenne de sept jours de mesures, vous avez une image fiable. La bande de l'appareil est un 'one size fits all »ou se adapte tout le monde. Braun Vrai numérisation BPW 4100, produite par Kaz Europe SA, est disponible à la pharmacie et de gros. En bref, de ne pas avoir plus d'excuses pour ne pas avoir la moindre idée de ce que votre pression artérielle!
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