Programmes d'exercices spécifiques pour une nouvelle vie sans l'obésité

FONTE ZOOM:

L'obésité, l'obésité est maintenant rien hors de l'ordinaire, comme de plus en plus de gens souffrent d'un poids lourd que parfois inférieure à celle d'un lutteur de sumo en rien. En plus de stress émotionnel, ce sont surtout les déficiences physiques importantes et les maladies qui rendent la vie un lourd individus cinquante, quatre-vingts ou cent cinquante kilos de trop, dans le vrai sens du mot difficile. Mais que faire si l'alimentation numéro 30 sur un effet yo-yo ne apporte pas la perte de poids désiré?

Anneau gastrique ou pontage

Une des façons est de laisser se trouvent une bande gastrique ou pontage gastrique. Mais puisque ce est une intervention importante que non seulement l'une des opérations les moins chers, une telle mesure pour la réduction de poids seront couvertes uniquement par l'assurance maladie, lorsque toutes les autres options ont échoué.

Il se agit notamment des régimes ainsi que Cures, et dans de nombreux cas ici aucune réduction durable de l'excès de poids extrême est atteint.

De bons résultats grâce à des programmes d'exercice

Programmes d'exercices spécifiques, comme à l'Université de Constance, mais montrent d'assez bons résultats dans les personnes touchées et permettent ainsi une première entrée de la sortie de l'obésité.

Ces programmes incluent habituellement une réunion deux fois par semaine qui commence très souvent au début avec des promenades. Seuls, ils sont pour beaucoup peu obèses d'un défi, car non seulement ils nuisent à l'os, mais aussi à bout de souffle.

Ensemble, le groupe reçoit un caractère très familier après le début, de semaine en semaine sont exploités non seulement marche, mais aussi plus ciblée et sport adapté alors que, pour la combinaison avec un régime alimentaire et de la formation de la posture selon selon une nouvelle prise de conscience ouvrir les thèmes de la santé, l'exercice et la nutrition.

Objectifs des programmes d'exercice

Fondamentalement, alors pas travaillé sur le poids normal ou idéal vers le bas. Non, ce est plutôt sur le point d'atteindre un poids qui apporte tout l'inconfort physique disparu et un nouveau sentiment de bien-être sur la scène.

Affiche une telle thérapie de mouvement ainsi un premier succès, et de la mise en place ultérieure d'un anneau gastrique est rendue possible et en même temps aussi l'utilisation du temps "après" la formation.

Une chose se applique à toutes les personnes exploitées à l'obésité: Après la chirurgie, un vieux régime alimentaire ne est plus possible, surtout au début signifie une véritable conversion. Même après ce déménagement, mais fournit à la fois la santé et aussi pour garder l'récupéré selon selon l'ancien poids, beaucoup plus sûr sur une surface stable.

VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité