Que faire à propos de la douleur au pied? - Pour aider avec des remèdes maison

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Si vous étiez dehors toute la journée sur vos pieds et vos pieds commencent à me faire mal lentement, vous devriez faire quelque chose de bon pour eux. Pour soulager la douleur de pied, vous pouvez adorer leurs pieds et juste faire quelque chose pour la douleur.

Combattre la douleur de pied

Vos pieds sont la chose la plus importante pour fonctionner. Vous devez les traiter très bien. Pour lutter contre la douleur au pied, vous devriez faire vos pieds une bonne chose.

  • Ainsi, vos pieds peuvent se détendre, vous pouvez donner un bain de pieds pour se détendre dans une baignoire. Ainsi, vos pieds peuvent se détendre très bien, mettre quelque chose de détente dans l'eau, qui peut battre votre douleur. A cet effet, sont le romarin particulièrement bien adaptée, roses et d'autres solutions de pédiluve; ceux-ci peuvent être achetés sous forme liquide ainsi que du sel ou de comprimés. Pédiluves vous obtenez dans les pharmacies et les pharmacies et les magasins d'aliments santé.
  • Vous pouvez obtenir une variété de bains de pieds, qui sont soit contre votre douleur au pied ou le rafraîchir et raviver vos pieds.
  • Pour faire vos pieds une bonne chose, vous pouvez les déplacer aussi. Ce est en position assise et debout. Il suffit de dérouler de la pointe au talon et à l'arrière dans la direction opposée. Vous devriez le faire quelques fois dans une rangée.
  • Vous pouvez aussi donner camomille bain de pied ou utiliser un onguent ou de la crème avec de la camomille contre la douleur de pied.

D'autres mesures de lutte contre la douleur

  • Détente pour le pied, il est de masser le pied après le bain de pied. Pour cela, vous pouvez utiliser vos propres mains et aussi fort que vous le souhaitez, massage.
  • Mais vous pouvez aussi masser votre pied avec une balle hérisson en laissant rouler sur la plante du pied et le reste du pied. Vous déterminez comment dur vous rouler la balle hérisson de votre pied. Assurez-vous qu'aucun autre la douleur subie.
  • Surtout si vous avez inhabituelle, par exemple, une randonnée fait, vous devriez vous détendre vos pieds.
  • Vous pouvez masser les pieds, ce faisant avec les mains avec un partenaire. Tout aussi bien, votre partenaire peut aussi utiliser des outils tels que la balle hérisson ou Kirschkernsäckchen.
  • Vous pouvez également soutenir votre pied plus loin en lui enduire un muscle chaud. Cela peut aussi favoriser la circulation sanguine et de revitaliser nouveau vos pieds.
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