Que faire contre un faiblesse des muscles du plancher pelvien

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Dans une faiblesse du plancher pelvien muscles pelviens sont affaiblis. Parmi ceux-ci, les deux femmes et les hommes peuvent être affectés. Pour un plancher pelvien faiblesse, il existe une variété de causes. Les femmes souffrent souvent après la grossesse et l'accouchement faiblesse du plancher pelvien, d'autres facteurs déclenchants sont en surpoids, la surcharge physique et la position assise prolongée et debout, y compris le manque d'exercice.

Conséquences de la faiblesse du plancher pelvien

La conséquence la plus commune de faiblesse du plancher pelvien est l'incontinence urinaire, il peut être seulement quelques gouttes qui sont perdus lorsque rire, éternuer ou tousser, jusqu'à plaintes massives. Ce est un problème très répandu. Les hommes éprouvent souvent une incontinence urinaire complète après la chirurgie de la prostate.

Une faiblesse du plancher pelvien peut conduire à l'incontinence fécale.

Un plancher pelvien fort et en santé devrait également augmenter le plaisir sexuel. Il donne les organes internes est important pour l'entretien et l'ensemble de l'organisme.

Quel doit être évitée

Dans une faiblesse du plancher pelvien doit en aucun cas soulever des objets lourds et certains sports comme le jogging ou de sauter pour éviter, parce que si vous appuyez sur les corps vers le plancher pelvien.

Grâce à la formation ciblée pour renforcer le plancher pelvien

Beaucoup de médecins, sages-femmes et les physiothérapeutes offrent des exercices du plancher pelvien à renforcer ceux-ci avec des exercices ciblés. Formation cohérente apporte une amélioration significative dans la plupart des cas.

Si vous avez appris les exercices sous la direction, ils peuvent également l'utiliser à la maison.

Stimulation et opérations électrique

D'autres possibilités pour améliorer la situation, l'électrostimulation ou biofeedback dite. Dans les cas massives, par exemple, le tissu conjonctif est faible, et les procédures opérationnelles sont effectuées dans des cliniques spéciales. De nombreux patients souffrent mais après une opération de réduction d'une rechute et ont un besoin renouvelé pour la chirurgie. Là pour vous aider à travailler avec les implants de maille de nouvelles méthodes chirurgicales.

De nombreux hôpitaux offrent également une clinique pour les patients avec une faiblesse du plancher pelvien et l'incontinence urinaire.

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