Quelle est la relation thérapeute pour vous?

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La relation thérapeute est souvent considérée comme un dernier recours, ou même comme un corps auxiliaire pour 'cas désespérés ". Ce est malheureux, parce que la thérapie de couple peut être très utile dans une relation qui est devenu temporairement ou prolongé la bonne voie. Les résultats peuvent être parfois étonnante. Ce est l'art le plus difficile qui est là, et pourtant nous ne apprennent rien à l'école sur la relation. Et pourtant les aider dans l'élaboration de votre relation à la dernière chose sur votre esprit. Alors que dans les Etats-Unis la chose la plus normale du monde est à jamais une forme de thérapie suivie, l'acceptation d'un programme de thérapie aux Pays-Bas est un processus lent.

Pour qui?

Allereerst plus malentendu concernant relationnelle. À savoir que vous avez à peu près d'être désespérée pour vos coups au thérapeute, ou que cela signifie qu'il ya quelque chose de fondamentalement mauvais avec vous, votre partenaire ou votre relation. En réalité, face à l'autre dans une relation intime comme une relation, une compétence que nous pourrions apprendre littéralement all-in avec. En outre, une gamme de conseils peut être relativement court terme, et à une dizaine de sessions faire un monde de différence. Question importante est de savoir si vous êtes prêt à attentivement et ouvert oeil à vous-même, avec l'aide d'un outsider impartial. Ce est une attente souvent jugé que la relation thérapeute va expliquer votre partenaire enfin son bien ce qu'il ou elle fait mal, et vous tiré sur la fin parce que vous comprenez tous ce bien. Ce ne est pas l'approche, parce que la relation thérapeute a connaissance d'une réalité que nous sommes dans la chaleur de la bataille donne parfois une relation, oublient souvent. A savoir, «il faut être deux pour danser le tango." Il ne est pas seul partenaire qui apprennent quelles leçons doit être parce que ceux nettement insuffisants. Il ya deux partenaires qui ont développé des modèles dans leurs échanges qui ne ont pas leur bonne relation, ou même menacent. Les bonnes nouvelles, ce est que quiconque est prêt précède visage honnête, peut souvent contribuer relativement rapidement pour améliorer une relation. Cependant, l'exigence que la volonté de voir vous-même face, dans les deux sens. Les deux partenaires doivent être impliqués. Les deux doivent être prêts à changer.

Quand?

Les couples qui entrent dans le traitement, susceptibles soupirent «Je avais su cela, mais plutôt" que "nous avions encore de reporter pendant cinq ans." En d'autres termes: si vous vous identifiez avec votre partenaire de plus en plus finir dans la même rainure de la plaque, et le même genre de blâme transférer ou de faire le même genre d'arguments, surtout quand les moments difficiles, le bon début d'occulter, ce est une appropriée le temps d'examiner si une relation conseiller peut aider à obtenir la question sur la table et l'adresse. Mais même si vous êtes déjà bien avancé dans le processus de tracas et les problèmes, vous pouvez réserver des résultats étonnants avec la thérapie. En tant que thérapeute a déjà dit dans une interview que je ai fait avec elle: «Si quelqu'un dit 'ce est un salaud,» ou «ce est une salope," alors nous pouvons faire quelque chose seulement se il est l'indifférence et. partenaires fait soucient guère de ce que les autres disent ou font, ce est une autre histoire ". Souvent un signe que l'indifférence a eu des difficultés trop longtemps l'occasion de frapper des blessures profondes.

Comment?

Chaque relation thérapeute choisit une approche différente. Mais souvent, il ya de grandes similitudes dans le processus. Il ya quelques modèles classiques à l'échange entre les partenaires, où une relation thérapeute peut identifier rapidement et faire des suggestions. Il est donc fréquent que les gens viennent en conflit avec les opinions et ne communiquent pas leurs sentiments. Ces avis sont généralement établis dans la sphère de blâme et de manquer de nuance. Selon une opinion, cependant, est souvent un sentiment, un besoin. La relation thérapeute va demander aux partenaires de modifier leur communication sur des sujets chauds et des questions. Ainsi un reproche dans l'atmosphère de la vue comme «Tu es un homme dur et froid" changement dans l'expression d'un sentiment que je aimerais que votre soirée après son retour du travail comme un bras autour de moi ou donne un baiser. " En outre, la thérapie de couple est souvent axé sur, aux partenaires internes de laisser aller de ce même processus. Regardez derrière vous blâmer et de voir un sentiment ou une nécessité. Quel sens est-ce? Quel besoin est-ce? Comment pouvez-vous vous-même que le besoin de satisfaire? Quelle serait votre partenaire peut faire ou dire que ce sentiment se améliorerait?

Très vieux?

Il devient moins fréquent dans la thérapie de couple pour commencer très longues quêtes pour les très vieux, les problèmes des jeunes et ainsi de suite. Mais il peut certainement être qu'un conflit remonte à un désir de l'enfance, une coutume qui remonte à la maison de la famille ou une idée fausse qui a inconsciemment hérité des générations précédentes. Soit l'ouverture de votre situation, vos sentiments et vos antécédents est important. Peut être très bon, que la relation thérapeute de la position des choses sobres outsiders vous obtient flot, même après dix ans de mariage ne savaient pas. Si une femme est l'exemple apt est le soin du bébé lui-même en tirant, que son mari peut tirer la conclusion qu'ils ne croient pas en lui. Si la session avec le thérapeute révèle que sa mère a appris que ce est avant tout la tâche d'une bonne mère, tout sera dans une lumière différente. Une âme sage a dit, «Tout savoir, ce est de tout comprendre." En ce sens, le thérapeute peut égayer les choses qui nous apportent beaucoup plus proche de notre partenaire d'une nouvelle compréhension de ses actes et des mots.

"Administration"

Ce ne est pas que les heures de thérapie de couple sont toute l'histoire. Le thérapeute va généralement demander aux clients de remplir un formulaire qui fournit des informations sur des choses telles que leur situation de vie, le parcours et la personnalité. La session est également à seulement moitié de la bataille. Le thérapeute donne des instructions et des exercices spécifiques, qui le couple après chaque session peut se rendre au travail. Cela peut sembler mécanique au début, mais fera de grandes différences dans les sentiments et les interactions entre deux personnes. Exemple connu est la nouvelle méthode de communication qui implique que vous écoutez pour la première partenaire sans pause, puis résumer ce qui a été dit que pour vérifier si vous avez bien compris, puis la réaction sans reproche ou des généralisations.

Le moment d'aha

Après la première session Déjà peuvent éprouver quelques un ou plusieurs moments aha: «Je ne savais pas que je fais votre chagrin que je dis!" Ou, "Quelle merveille que nous pouvons parler cette fois sans à cheveux de l'autre!" En règle générale, les couples qui ont un match convenable avec le thérapeute, et motivés par le processus travaillent, après quelques séances de tous, la peur au large, tout simplement parce qu'il offre.

Un thérapeute appropriée

Ce qui suit ne se applique qu'à une: le thérapeute à une amende de couplage "tombe", peut être un choix moindre pour l'autre couple. Même si l'un des partenaires ne correspond pas avec le thérapeute ne est pas un obstacle à la lumière sur l'étape. Ne soyez pas timide pour discuter, et si nécessaire de faire la transition vers un autre thérapeute. Rappelez-vous: il se agit de votre relation. Vous êtes le centre d'attention. Ceux qui doit se sentir bien dans ce processus, vous êtes, en fait, un processus nécessite que le match entre le client et le thérapeute est réussie. Seulement quand vous obtenez à nouveau ce problème et encore rencontrez, devriez-vous être prêts à regarder en vous-même pour le hoquet possible ou même le sabotage inconscient. Êtes-vous vraiment sur la croissance et la compréhension, ou avez-vous secrètement obtenez juste à droite? Et le thérapeute est vraiment blessante occupé, ou vous refusez de vous laisser interpeller par de nouvelles idées et possibilités?

Dans l'ensemble, la thérapie de couple signifie que votre façon marches où certains courage et de la persévérance est nécessaire. Mais parce que une bonne relation est un des plus beaux liens humains cède là-bas, il vaut la peine de faire cet investissement. L'amour est beaucoup moins désespérée que nous pensons souvent. Mais vous ne avez pas à faire quelque chose pour ....

Auteur Astrid Maria Boshuisen est un journaliste spécialisé dans les relations, la psychologie et la spiritualité
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