Qu'est-ce que l'huile de lin?

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Qu'est-ce que l'huile de lin, en quoi il consiste, comment il a gardé et pourquoi l'utiliser? Pour toutes ces questions importantes que vous obtiendrez une réponse ici.

Qu'est-ce que l'huile de lin?

  • La réponse est donnée rapidement: L'huile de lin est un aliment sain qui est fabriqué à partir de graines de lin. Il est divisé en huile pressée à chaud et à froid.
  • Bien sûr, vous ne utilisez que le produit pressée à froid de haute qualité. Seulement avec cette huile de qualité que vous obtenez tous les ingrédients précieux.

Saine et bonne santé à nouveau

  • L'huile de lin est dit d'avoir d'excellents avantages pour la santé, même plus que ce qu'il est capable de l'huile d'olive. Sont responsables, entre autres, La vitamine E, de la lécithine, et surtout la forte proportion d'acides gras oméga-3, des acides gras essentiels.
  • Ce est pour aider le corps humain de rester en équilibre ou commencer à nouveau. Elle renforce également le système immunitaire dans la lutte contre les atteintes à la santé.
  • Vous recevez la nourriture précieuse dans le magasin d'aliments de santé et de l'épicerie. la qualité de 1A-organique est souvent emballé dans de petites bouteilles teintées sombres.

Cette huile précieuse est sensible

  • Avez-vous la bouteille d'huile de lin une fois ouvert, vous devriez utiliser le contenu périssables bientôt. Ce produit ne peut pas résister à la chaleur sensible et doit être immédiatement mis à froid.
  • Pour le stocker dans un endroit sombre est également conseillé. La perte de qualité vous pouvez clairement rappeler - l'huile a un goût rance.

L'utilisation est simple,

  • L'huile de lin est un plaisir de manger des pommes de terre bouillies et du fromage cottage. Ce plat simple est non seulement délicieux et très faible en calories, mais aussi pleinement valable. Il contient tout ce dont vous avez besoin pour une alimentation saine.
  • En conjonction avec la protéine, les effets bénéfiques des ingrédients sains renforcés. Quelques gouttes consommées dans le yogourt sont déjà en bonne santé.
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