Recettes et ingrédients pour un régime de potage de Magie

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Magie régime de potage est fondamentalement juste un peu mieux nom à consonance familière pour le régime soupe aux choux. Dans le régime de potage de magie est une soupe de chou et d'autres légumes sont consommés sur une courte période de plusieurs jours de suite. Chaque jour, un autre aliment peut être consommé. Avec ce régime, vous pouvez perdre quelques kilos de poids en quelques jours.

Avec ce régime a peu de magie à faire, mais il est très approprié pour faire, par exemple, lors d'une soirée un bon chiffre. La fondation est un plat de légumes de chou ou le chou, les oignons, le céleri, le poivron vert et les tomates. Raffiné la soupe avec du poivre, le persil ou d'autres herbes. Sel ne devrait pas être utilisée car elle lie l'eau et peuvent donc interférer avec le succès de perte de poids.

Cette soupe facile qui alimente le corps avec des vitamines, peut désormais être consommé par jour pendant sept jours. Slimmers peuvent manger autant de lui comme ils veulent, car il est très faible en calories. Le premier jour de fruits est autorisé, où vous devez éviter les bananes parce qu'ils contiennent beaucoup de fructose. Le deuxième jour du régime de potage magique peut être mangé des légumes crus. Le troisième jour, vous pouvez aussi manger des fruits et légumes à la soupe. Fait intéressant, recommande le régime le troisième jour trois bananes et 0,2 litres de lait que d'un snack à côté de la soupe. Sur les cinquième et sixième slimmers de jour sont même permis de manger les viandes maigres. Le septième jour est consacré à la purification. A cet effet, le riz brun est consommé avec des légumes. Fondamentalement, l'alimentation peut être interrompue au bout de sept jours, quand le poids désiré est atteint. Qui veut perdre du poids encore plus, peut commencer à nouveau après deux jours régime sans.

Alors que le régime soupe magique doit être essentiel d'éviter l'alcool, le sucre, le pain, les pâtisseries et la viande frite.

Critique du régime de potage de Magie

Ce régime un bon début pour perdre du poids, mais ne devrait pas être utilisé pendant une longue période de temps en raison de l'effet yo-yo serait dévastateur. Si vous voulez mincir rapidement plusieurs kilogrammes pour une occasion spéciale, vous pouvez essayer cela avec le régime de potage de la Magie. Pour un régime permanent, mais ce ne est pas approprié.

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