Recettes pour cuisiner avec le steamer - comment ce est fait

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Recettes pour la cuisson à toute épreuve de la vapeur. Cuisiner avec le bateau à vapeur, est une alternative saine qui est facile à utiliser et facile sur la nourriture. Les aliments sains sont cuits en douceur et peuvent être utilisés pour l'alimentation; de sorte que vous pouvez perdre du poids.

Cuisiner avec vapeur

  • Cuisiner avec le four est une alternative saine pour la cuisson sur la cuisinière. Lorsque la vapeur de nombreuses vitamines sont conservées et les produits restent dans leur état d'origine. Sauces huileuses se noient les aliments sains. Il ya quelques recettes.
  • Cuisiner avec le bateau, ce est aussi économiser de l'énergie. Vous pouvez faire cuire plusieurs aliments en même temps. La nourriture dans la saveur des autres aliments.
  • Un bateau à vapeur a plusieurs niveaux, où les différents aliments sont cuits séparément.
  • Il ya plusieurs vapeur. Une possibilité est, à la vapeur avec le micro-ondes. Il existe d'autres modèles, qui à son tour se branchent simplement dans la prise avec fiche et exploités par l'électricité.
  • Tous fonction de vapeur de la même manière dans laquelle, en plusieurs niveaux, les différents aliments peuvent être cuits. Les mêmes recettes sont également possibles ici.
  • Vous pouvez verser sur le niveau inférieur et les pommes de terre sur le deuxième niveau ajouter les légumes; car il ya des recettes.

suggestion de recette pour le paquebot

Une recette pour rouleaux de poisson de moutarde:

  1. Retirer l'oignon et le couper en petits cubes.
  2. Le persil hacher très fin.
  3. Vous pouvez soit couper l'ail en très petits dés et finement ou tout simplement vous serrer le presse-ail.
  4. Prenez les oignons, le persil et l'ail et mélanger. Vous pouvez ensuite ajouter la moutarde et le jus de citron et bien mélanger.
  5. Les filets de poisson avec une tache de serviette en papier supprimer les os. Placez-le en face de lui sur une plaque.
  6. Prenez le sol de moutarde avec une cuillère et de les distribuer sur la morue. Vous devriez sur chaque morceau de poisson ont la même quantité de sol de moutarde.
  7. Les morceaux de morue, vous pouvez rouler et placer dans la vapeur.
  8. Le temps de cuisson au micro-ondes à 800Watt 15 minutes plus une durée de vie utile de cinq minutes. La vapeur ne convient pas pour le micro-ondes, vous avez besoin d'autant plus longue - environ 25 minutes.

Vous pouvez servir avec du riz, si vous avez une lumière, repas sain.

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