Remède rhume

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Le froid est une infection du nez et de la gorge peut être causée par plus de 200 virus hautement contagieuses. Probablement vous courir au moins une fois ou deux fois par année, un rhume, habituellement par la toux et les éternuements des personnes infectées. Les symptômes typiques comprennent un nez bouché ou qui coule, éternuements, la perte de goût, maux de gorge, toux sèche et maux de tête.

Congestion ou écoulement nasal

Avec un nez bouché ou qui coule une se sent souvent pléthorique, l'odorat et le goût peut être moins ou on ne peut respirer par la bouche. Parfois, on doit souvent la nuit toux, car il ya du mucus dans la trachée. Se il existe une congestion nasale est provoquée par le froid ou la sinusite, il est souvent jaune-vert mucus du nez. Un nez bouché ou qui coule peut aussi être causée par une allergie au pollen, les acariens, les squames et les moisissures. Les symptômes peuvent être chroniques ou saisonnières, comme le rhume des foins.

Soulager le rhume

Essayez ces remèdes maison pour soulager l'inconfort de votre nez bouché ou qui coule:
  • Buvez au moins huit verres de liquide clair de jour comme de l'eau, jus de fruits, thé à base de plantes ou de la soupe claire. Dans un nez bouché aider boissons chaudes pour desserrer le mucus. Avec une solution saline gouttes nasales aident effet similaire.
  • Essayez inhalation de vapeur, peut-être laisser le robinet d'eau chaude de votre bain ou douche en marche.
  • Si vous avez un froid avoir un nez bouché essayer un expectorant de spray nasal.
  • Porter à protéger certains vaseline autour des narines si votre nez est douloureux de le coup.
  • La fumée et la poussière peut irriter la muqueuse du nez et aggraver les symptômes, essayez de les éviter.
  • Chanfrein mais pas dans un mouchoir en papier dans les tissus avec un emollient tel que l'aloe vera.
  • Beaucoup de repos. Dormir avec la tête plus élevé. Dormir sur le côté peut faciliter la respiration.

Aller chez le médecin si:
  • Les symptômes persistent après les mesures décrites ici.
  • Vous développez de nouveaux symptômes.
  • Vous constamment médicaments utilisés pour un nez bouché ou qui coule.

L'inhalation de la vapeur

L'inhalation de vapeur aide à lutter contre les mucus dans le nez, de la gorge et des sinus de presse. Enfants nettoyés à sec seulement en présence d'un adulte.
Remplissez un bol avec un tiers chaude, mais non bouillante. Ajouter un peu d'huile d'eucalyptus, huile de graines de pin ou de menthol croissante.
Se pencher en avant, la tête de couvercle et le bol avec une serviette et doucement inhaler la vapeur. Si votre nez est fermé, respirer par la bouche à votre nez est ouvert.

Gouttes nasales salines

Saline gouttes nasales peuvent acheter que vous faites avec votre pharmacien ou même: dissoudre une demi-cuillère à café de sel dans 250 ml d'eau tiède. Apportez-les avec un compte-gouttes et d'utiliser 2 à un maximum de quatre fois par jour. solveurs de mucus dans la forme de spray nasal ou gouttes aide contre la congestion nasale de la muqueuse nasale, et aussi la production de mucus. Cependant, ne pas les utiliser pendant plus de 7 jours, sinon l'effet est inversé.
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