Remèdes à la maison pour la constipation chez les enfants - qui aide

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Constipation chez les enfants ne doit pas être - aider mesures de kindgrechte même simples pour éliminer le mal


Beaucoup souffrance allemande de l'estomac et des problèmes intestinaux. Commun avec la plus courante est la constipation, de sorte que même les enfants sont touchés par la maladie. Une grande partie du système immunitaire se trouve dans l'intestin, de sorte que les blocages peuvent également apporter d'autres problèmes profonds. Mais exactement quand nous parlons de la constipation? Seulement lorsque leur enfant avait plus de trois jours sans selle, il est appelé la constipation puis remèdes maison devrait être mur pour la constipation chez les enfants.

Trouver les causes et combattre sens
Pour une digestion optimale, vous avez besoin d'eau fibres, glucides, vitamines, minéraux, oligo-éléments, les bactéries lactiques et l'exercice. Mais la constipation chez les enfants peut aussi avoir des causes psyschische: la colère, la frustration, l'anxiété et les problèmes non résolus. Par conséquent, vous devez d'abord rechercher la cause de la constipation. Avez-vous qui a tracé les simples remèdes maison pour la constipation chez les enfants sont faciles à trouver: plus d'exercice, une alimentation saine et équilibrée, beaucoup de liquides.

Remèdes à la maison pour la constipation chez les enfants - Trucs et astuces
Assurez-vous que votre enfant boit assez. Chaque matin Gals l'eau qui est vicié nuit, un verre de jus de choucroute avant le petit déjeuner ou une tasse de l'eau très chaude après un repas, peuvent déjà faire des merveilles. Un thé peut aider: Mélanger un tiers églantier, hibiscus et fleurs de sureau et le soir, versez deux cuillères à café d'eau, et de permettre à boire. Une alimentation équilibrée avec beaucoup de fibres tels. Comme une céréale avec une cuillère à soupe de son, une cuillère à soupe de graines de lin et deux cuillères à café de sucre du lait pour le petit déjeuner peut résoudre la constipation chez vos enfants. Votre enfant doit être aliments sucrés tels. Chocolate B. lait et éviter de manger pas plus de deux bananes par jour. Aussi, doivent souvent produits laitiers comme le yogourt, le kéfir ou du babeurre sont sur le menu. Les plus simples remèdes maison pour la constipation chez les enfants est plus d'exercice: corde à sauter régulière et / ou des exercices physiques sont révélées très fructueuses. Ces remèdes maison pour la constipation chez les enfants devraient conduire au succès. Ils sont faciles à intégrer dans votre horaire quotidien et sont adaptés aux enfants et einsätzbar ludique.

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