Salade de fruits avec du fromage cottage

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Les salades de fruits sont des bombes de vitamines frais et délicieux et appropriées en vue de renforcer le système immunitaire. Ils sont très populaires, non seulement chez les enfants, même avec un buffet de salade de fruits ne doit jamais manquer.

Quark est un produit laitier et fournit des protéines de haute qualité et de calcium en plus.

Liste des ingrédients

Pour une salade de fruits avec du fromage cottage vous avez besoin: 2 kiwis mûrs, 2 bananes, 2 pommes, 1 citron, 1 cuillère à soupe de miel, framboises fraîches ou surgelées 250g, 2 cuillères à soupe de raisins secs, 200 ml de crème, fromage faible graisse caillé 500g, 1 pincée de cannelle.

Instructions

Le caillé faible en gras est agité avec la crème, alors vous êtes le miel pour elle et mixé. Un demi-citron est pressé le jus que vous êtes aussi sur le quark et disperse dans la pincée de cannelle. Maintenant vous pelez les kiwis et les couper en petits morceaux. Les bananes sont pelées et tranchées. Les pommes peuvent peler, vous ne devez pas, cependant, pourtant ils sont épépinées et coupées en petits morceaux. Maintenant, mettez les framboises et les raisins secs.

Une solution de rechange quarkique

Dans le temps de fraise, propose une salade de fruits quark avec des fraises fraîches. Pour cela, vous devez: 500g de fraises fraîches, 250g faible en gras caillé, 100 ml de crème et 1 cuillère à soupe de sucre de canne complet.

Une recette pour la fraise quark

Le caillé est agité avec de la crème et l'ensemble du sucre de canne. Puis nettoie et le lave les fraises en quartiers, puis ils sont mélangés avec du fromage cottage. Pour intensifier la saveur, environ un tiers de fraises est en purée avec une fourchette. Selon la saison, vous pouvez faire cette recette avec des produits frais framboises, mûres, groseilles, myrtilles et groseilles à maquereau.

fromage à la bière

Le temps de bière, vous pouvez également faire une salade de fruits avec du fromage cottage crème anglaise. Par exemple, avec les bleuets. Pour cela, vous devez: fromage faible graisse caillé 250g, 1 sachet pouding à la vanille 250g de bleuets frais et 100 ml de crème. Premièrement, la crème est cuite selon les instructions, mais seulement la moitié de la recette. Ce est mélangé avec le fromage et la crème est, peut-être, selon votre goût, vous pouvez sucrer. On poursuit l'agitation aux bleuets lavés.

Cerise Quark pour les adultes

Pour les adultes que vous pouvez faire dans le Kirschenzeit une cerise quark salade de fruits ivre. Pour cela, vous devez: rhum brun, cerise 400g, 250g de fromage cottage, crème de 100 ml, 2 cuillères à soupe de sucre de canne ensemble et une pincée de cannelle.

Les cerises sont lavées et dénoyautées puis trempées une nuit dans le rhum. Le jour suivant de celui-ci et seiht ajouté au caillé. Ce est ajoutée à la crème et du sucre et une pincée de cannelle. L'ensemble est agité.

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