Santé: Le ronflement

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Beaucoup de gens ont ou développent tout moment dans la vie souffrent de ronflements. Quand on détend la luette avec un verre de vin et les autres coupes dans une nuit arbres entiers. Outre le fait que vous pouvez obtenir à un niveau grave de ronflement, votre famille peut aussi souffrir. Bon de voir ce qui pourrait être fait.

Quel est le ronflement?

Le ronflement est que lorsque la respiration pendant le sommeil par le sciage, le bourdonnement fait. Techniquement, l'air respirable à travers la cavité nasale, du pharynx et de la trachée vers les poumons. Au début de la trachée ?? la hauteur de la pomme d'Adam - sont les cordes vocales. Le ronflement connu sons provoqué par une constriction des voies aériennes dans la section entre l'entrée du nez et les cordes vocales. Les causes peuvent être diverses, parfois la cavité nasale est trop étroite, mais implique généralement un rétrécissement derrière la luette ou la zone de la gorge derrière la langue. La luette est la transition entre le nez et le pharynx.
Le ronflement est globale voit plus chez les hommes que chez les femmes.

L'environnement

Le ronflement peut être le partenaire ou d'autres membres de la famille d'être particulièrement irritant. Si vous dormez briquet est une chance que vous ne pouvez pas se endormir ou à moitié retiré de votre sommeil par le bruit. Dans les cas graves, il se peut même que le souffle ne perçoit et ne importe qui peut souffrir de abneu. Depuis la personne en question ne est pas au courant, mais peut même être dangereux.

Causes

La diversité des sources est grande, énuméré un certain nombre:
  • Lorsque l'obésité est plus probable que vous ronfler. Perdre du poids peut être une solution.
  • L'effet de l'alcool ou des somnifères.
  • La position de sommeil peut affecter le ronflement comportement.
  • Personne en question a trop grande langue.
  • Les amygdales peuvent être considérablement augmenté.
  • Surmenage ou l'âge peuvent pas se détendre les muscles de la langue.
  • Personne en question a une longue luette ou palatine.

Qu'y at-il à faire?

Il existe différentes techniques médicales afin de réduire le ronflement et dépend de la cause. Pour ce cours, l'écran rhino-laryngologiste. Certaines des solutions sont les suivantes:
  • Ressources engagés à maintenir les voies aériennes ouvertes. La vibration des tissus mous peut être empêchée.
  • Le tissu mou peut également être renforcé qui donne un support pendant le sommeil.
  • La luette peut être raccourci.
  • L'administration des médicaments.
  • Retirer la cloison nasale.

Abneu
Abneu est une forme sévère du ronflement et le souffle peuvent persister. Il semble pour l'environnement que quelqu'un ne respire pas, jusqu'à ce que les cerveaux sont stimulés reprend quelqu'un souffle. Ce ne est pas bon sur le long terme, et il ya différentes méthodes afin de permettre la respiration revint à gradients normales. Une très drastique est un masque que vous - la nuit - portez sur votre visage et à travers un tube flexible relié à un grand dispositif qui régule votre respiration.
Si vous ne prenez pas d'action abneu peut vous causer des problèmes de concentration pendant la journée, vous pouvez obtenir des arythmies ou il peut même conduire à une crise cardiaque ou un AVC.

Dispositif
Indépendamment de ce que le médecin généraliste ou médecin ORL peuvent offrir des outils, il peut y avoir à un stade précoce aussi regarder à la pharmacie ou pharmacien pour outils. Par exemple, les bandes de la gorge, ceux-ci sont placés contre le palais et lubrifier les tissus de la gorge. Il y aura des vitamines et des huiles libres qui permettront de réduire le ronflement.
Pour certaines personnes, une bande nasale est déjà suffisante pour réduire le ronflement.

Finalement,

Le ronflement est un signal que quelque chose ne fonctionne pas de manière optimale. Comprendre et solution pour le ronfleur et sa / son environnement est important. Marchez donc pas trop longtemps autour et comme outils pour le chimiste / pharmacien tout moment ne fonctionne plus, il est bon de l'échelle vers le médecin ou audiologiste.
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