Se faire de fines herbes

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En été de plus en plus dans le jardin et dans les herbes sauvages innombrables, dont les ingrédients précieux rendre armes secrètes pour notre santé et de beauté. Bien séché, ils conservent leur effet pendant de nombreux mois et peuvent dans la saison froide comme ingrédient dans de fines herbes chaude, vous vous faire développer pleinement leur potentiel.

  • Herbes pour le bain à base de plantes que vous pouvez rassembler dans l'été dans votre jardin ou dans les bois. Ne prenez pas des herbes qui poussent à proximité des routes ou des champs traités.
  • Particulièrement adapté pour un bain à base de plantes, herbes locales sont tilleul, mélisse, menthe poivrée, la menthe, l'achillée millefeuille, lavande, romarin, sauge, camomille undThymian, marjolaine.
  • Le meilleur moment pour cueillir des herbes pour le bain à base de plantes maison est un jour chaud et sec. Attendez jusqu'à ce que la rosée du matin se est évaporée et utiliser pour collecter un panier ouvert et aucun endroit de Plastiktüte.Zuhause les herbes bien réparties sur papier non traitée sur une place ombragée, mais chaud et au sec.
  • Les herbes sont sèches lorsque vous pouvez les broyer entre vos doigts. Selon l'herbe maintenant cueillir les fleurs ou des feuilles des tiges et versez-le dans un endroit sombre, herbes Gefäß.Getrocknete bien bouchées dans de bonne qualité sont également disponibles dans de nombreuses pharmacies, les magasins d'aliments naturels et les pharmacies.
  • Pour votre bain aux herbes maison brasser 150-200 g herbes avec un litre d'eau bouillante dans une théière. Couvrir la casserole aux huiles essentielles des herbes à bewahren.Nach vous tendez cinq minutes bas perfusion directement dans votre salle de bain à partir.
  • En outre, il a été prouvé de donner les herbes dans un sac en tissu mince ou un bas de nylon et accrocher directement dans l'eau du bain de bain à base de plantes. Exprimé à plusieurs reprises tout en se baignant le sac.
  • Si vous voulez utiliser l'effet des herbes, riche heure du bain 10 minutes à environ 35 degrés de température de l'eau. Après 15 minutes, vous devez laisser le bain à nouveau au plus tard afin de protéger votre peau et votre circulation.
  • Une base de plantes qu'ils ne devraient pas ajouter d'additifs artificiels tels que la mousse de bain. Si vous voulez maintenir votre peau en plus, vous pouvez même un litre de lactosérum ou du babeurre dans votre Kräuterbadgeben.
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