Selles saine

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Il ya encore des gens pour qui le mot merde ?? ?? est tabou. Nous préférons ne pas savons même notre propre tabouret et est peu de réflexion. Pourtant, il est sage de temps en temps regarder en arrière et faire de ce sujet de discussion, parce que ce est mal souvent, et souvent nous ne avons pas d'accord sur.

Tabouret

Un mouvement normal de l'intestin est différent pour chacun. Certaines personnes vont plusieurs fois par jour aux toilettes, d'autres quelques fois par semaine. Nous trouvons une fois par jour normalement, mais il veut naturellement à vider notre corps après chaque repas. Comment les selles ressemble ne est pas le même pour tous et la couleur et l'odeur est également tributaire de ce que nous avons mangé.

Quand nous sommes en bonne santé, alimentation saine, la fibre adéquate et ingestion de liquide et arbore également il ya généralement rien de mal à nos tabourets. Cependant, il est pour le travail, les gens occupés et plus ne sont pas toujours facile de bien manger et de boire beaucoup d'exercice et assez. En outre, tout le monde ne est aussi motivés. Nous préférons être paresseux que fatigué, fatigué de notre travail ou la routine quotidienne et nous sommes constamment exposés à trop de tentations malsaines, savoureux.

Diarrhée

Lorsque nous réagissons la diarrhée fait habituellement. Qui est selles liquides et aqueux. Nous avons d'uriner plus fréquemment et devrions accélérer ainsi souvent. Habituellement la diarrhée due à une infection comme la grippe ou une infection bactérienne ou nous avons mangé quelque chose de mal. Nous remarquons que généralement aussi douleurs ou crampes abdominales.

Vous pouvez également obtenir des médicaments contre la diarrhée ou d'un trouble intestinal. Lorsque la diarrhée se produit fréquemment, éventuellement en alternance avec la constipation et vous souffrent souvent de votre estomac alors il y aurait une question du syndrome du côlon irritable ou IBS. Ce est une condition survenant dans ?? n que 5 à 15% de la population. La diarrhée peut aussi être un signe qu'il ya une autre condition. En cas de doute, consulter un médecin peut être sage.

Constipation, la constipation ou la constipation

Constipation, la constipation, lents, des selles dures et constipation sont tous les mots pour la même. Cette maladie est très fréquente et est souvent aussi structurelle. Ce est habituellement un signe que nous mangeons assez de fibres, ne pas boire assez ou attendre trop longtemps avant d'aller aux toilettes. Souvent le relief au fil des ans devenu progressivement plus difficile et nous allons trouver que le bon. Les selles, qui vient habituellement une fois tous les quelques jours, nous serrent sans réfléchir. Même récurrente gêne abdominale vague beaucoup d'entre nous tiennent pour acquis. Nous tirons uniquement la cloche lorsque le blocage persiste trop longtemps ou trop gêne abdominale. Pourtant, ce ne est pas sage. Presses peuvent causer des dommages dans l'estomac ou causer des hémorroïdes. En outre, l'utilisation prolongée de laxatifs peut être nocif pour les intestins. L'intestin paresseux, nous peut également souffrir de polypes du côlon enflammés ou d'autres symptômes graves.

La constipation peut également être le résultat de l'utilisation de certains médicaments. Si ce ne est pas le cas, vous pouvez, avant de vous rendre à un médecin, modifier votre régime alimentaire et mode de vie. Entraînez-vous, manger sain, manger des fibres, boire plus et ne pas attendre de se précipiter. Dans la plupart des cas, les symptômes vont se améliorer dans quelques semaines. Si les symptômes persistent ou si vous ne avez pas encore vous avez confiance, bien sûr, va chez le médecin. Il peut y avoir un trouble intestinal, par exemple, le syndrome du côlon irritable ou IBS, polypes intestinaux, une constriction de l'intestin ou d'une tumeur du côlon.

Sur internet, vous trouverez le tableau de selles de Bristol ?? ??, un aperçu de l'Université de Bristol avec diverses formes d'assistance. Ici, vous pouvez vérifier si vous, à former, a des selles normales.

Selles anormales

En raison de l'alimentation peut changer la couleur des selles. Si nous regardons notre selles régulière nous remarquons les différences rapidement.

Si selles pue vraiment que ce est habituellement un signe d'une mauvaise nutrition. Cela peut aussi signifier que nous avons trop mangé. Le traitement des intestins peut alors ne permettant pas aux protéines fermenter et des composés de soufre pourriture et nauséabondes.

Les gens qui mâchent leur nourriture assez pour trouver non digérés dans leurs excréments. Lorsque vous en souffrir, mais vous avez votre nourriture ou mâchés peut indiquer un problème dans le système digestif. Vous pouvez alors mieux consulter un médecin.

Si les selles gris ou blanc peut être un signe que quelque chose ne va pas, par exemple, du foie ou des voies biliaires. Par la bile selles peut aussi noir, couleurs vert ou ocre foncé. Selles noires peuvent indiquer sang dans les selles. Parfois, vous pouvez aussi consulter le sang rouge. Tabouret jaune peut indiquer des problèmes de foie. Cela se produit souvent chez les personnes ayant des problèmes d'alcool. Mucus peut indiquer une côlon irrité. A selles grasses qui flottent ou un bâton est pas sain.
Pour le soulagement différent, il est toujours sage de consulter un médecin, il peut y avoir un trouble intestinal grave. Si le médecin trouve maintenant quelque chose ou non, pour éviter le pire à l'avenir il est toujours sage d'améliorer le régime alimentaire et mode de vie.
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