Soupe au chou Diet - Perdre du poids avec du carbone

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Le régime soupe aux choux, chou régime soupe aussi connu comme magique ou soupe alimentation est l'un des régimes d'accident. Une diminution de 5 kg en une semaine est promis par les tenants de l'alimentation.

Pendant la semaine de l'alimentation, la soupe de chou peut être consommé sur votre humeur ou à chaque fois que vous avez faim. La soupe aux choux se compose environ de choux, oignons, carottes, poireaux, poivrons, le céleri et les tomates. En outre, les fruits, les légumes, le poisson ou la viande sont autorisés en fonction de la journée. Au cours de l'alimentation, il est important de boire tous les jours pendant deux à trois litres d'eau ou de thé. L'alcool et de la soude, d'autre part, sont absolument interdits.

On prétend que la soupe de chou en raison de leurs ingrédients indigestes comme le chou ou les oignons dans la digestion brûle plus d'énergie qu'il délivre effectivement, permettant une perte de poids rapide. Toutefois, la principale raison de la baisse rapide est le fait que la soupe aux choux fournit pratiquement pas de calories. Le fait qu'aucune protéine est repris au cours de la semaine, le corps se appuie également sur la masse musculaire afin d'obtenir la protéine vitale.

En raison de l'apport calorique réduit, le corps arrête le métabolisme et abaisse ainsi le taux de métabolisme basal. Comme aucun régime alimentaire équilibré est appris pendant le régime, beaucoup expirent après la soupe aux choux régime alimentaire à leurs vieilles habitudes alimentaires. Le corps reçoit beaucoup plus de calories que il est utilisé après cette semaine régime d'accident. Ainsi, le gain de poids est inévitable. Le soi-disant effet yo-yo se produit.

Le régime soupe aux choux est au mieux une perte de poids à court terme, par exemple, pour se adapter à la fête le week-end dans la nouvelle robe appropriée. En aucun cas, cependant, il est adapté à une perte permanente. Pré-requis de sorte que le poids désiré est maintenu, sont un régime équilibré avec tous les nutriments essentiels et beaucoup d'exercice.

Dans un "Kohlsuppentag" une semaine pour la désintoxication, mais ne est rien de mal à cela.

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