Spectacle d'humour à l'occasion de la Journée mondiale du rire

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Combien de fois par jour vous fait pencher sérieusement penser à des choses différentes et combien de fois vous vous moquez d'autre part? Pour être honnête, l'humour doit certainement coupé retour considérablement. A l'occasion de la Journée mondiale du rire, les gens sont encouragés à rire plus, parce que ce ne est pas seulement bon pour l'âme, mais aussi pour la santé d'une véritable aubaine.

La Journée mondiale du rire a été lancé en Inde en 1998; "Inventeur" Dr Madan Kataria est. Puis clubs de rire ont été fondées dans le monde entier qui célèbrent le même jour le rire chaque année. Il convient de souligner que le rire a un pouvoir de guérison et se connecte également les gens - pas de mots, peu importe où ils sont originaires.

Bon pour la santé

Selon les scientifiques, tout en riant dans les mêmes régions du cerveau sont activées, comme prendre des médicaments pour eux-mêmes - on est haute, pour ainsi dire, seulement que ce est ce bon pour la santé. Il libère des endorphines, renforce le système immunitaire en verse immunoglobuline A, et peut aider à soulager le stress, car qui rit, favorisent la décomposition de la hormones de stress cortisol et la dopamine. Le volume du poumon et la respiration sont améliorées digestion est stimulé et continue de mener Rire à un sens de la douleur modérée. En outre, un impact positif sur le métabolisme a pu être détecté.

Bon pour l'âme

Même avec un petit sourire, nous faisons quelque chose de bien de notre âme. Dans l'ensemble, se sentir ceux qui rient, juste mieux. Ils ont une vision plus positive de la vie et de la vitalité et de profiter tout simplement en vie. Pour les problèmes des solutions sont trouvées rapidement et les problèmes émotionnels comme la peur, la dépression et l'insomnie sont positivement influencés par le rire. Un autre avantage est que vous pouvez apprendre à surmonter les inhibitions. La confiance en soi est renforcée pour développer la créativité et la motivation. Communication avec les gens tombe un briquet et est d'ailleurs une performance du jour et de la concentration efficace grâce.

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