Sweat Problèmes? Conseils de transpiration excessive ou hyperhidrose

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La transpiration est considérée comme normale dans des situations telles que le sport, la fièvre, ou une maladie. Mais pour ceux dans la vie quotidienne souffre souvent d'une transpiration abondante, cela peut être très ennuyeux. Les gouttes de sueur qui coule de votre front, vous obtenez insécurité au sujet et les anneaux de sueur sous les aisselles sont clairement indiqués dans votre chemise. Hyperhidrose ou transpiration excessive peuvent être évités par vous laisser quelques conseils utiles.

La transpiration excessive peut être très ennuyeux

La transpiration est la réponse du corps que vous attendez surtout à l'effort physique intense, à des températures extrêmement chaudes ou de la fièvre. Dans ces cas, la transpiration considéré comme logique. Pourtant, il ya des situations où la transpiration est moins fréquent. Certaines personnes souffrent souvent de transpiration abondante dans les cas moins communs. Des gouttes de sueur de votre front et bagues de laminage aisselles qui sont visibles sur votre chemise: ce ne est pas drôle et peut être socialement très gênant.

Hyperhydrose: sueurs profuses

Si vous avez généralement à transpirer fardeau de situations habituelles comme le sport ou la fièvre, il est appelé hyperhidrose ou transpiration excessive. Sweat peut se produire partout dans les parties du corps ou du corps comme les mains, les aisselles, la plante des pieds et les parties génitales. Il est recommandé de laver les parties respectives du corps avec de l'eau et du savon de façon à disperser les bactéries de la transpiration que l'odeur de la sueur, pour laver.

Les causes médicales de la transpiration excessive

Transpiration peut se produire en cas de maladie, tels que:
  • par insolation
  • réponse aux traitements
  • en raison d'une fièvre due à une maladie, une infection ou un état
  • en raison d'un faible taux de glycémie
  • en raison d'une lésion de la moelle épinière

Causes non médicales possibles de la transpiration excessive: Conseils

En plus des causes médicales de la transpiration, il ya aussi des raisons non médicales, qui peuvent être évités en prenant quelques conseils.
Limiter l'alcool et le café
L'alcool a la propriété de se dilater les artères et de rendre la température du corps à la hausse. En conséquence, le corps a tendance à se rafraîchir et de mettre en action les glandes sudoripares. Pourquoi est-ce que vous ne souffrent pas du froid si vous avez quelques courts-métrages sur les solides, et que la transpiration souvent alcooliques. Aussi le café réchauffe le corps par la caféine, de sorte que vos glandes sudoripares devenir efficace. Il convient d'être dit que la consommation modérée de café et d'alcool est généralement inoffensive et ne mènera pas immédiatement à un problème de sueur.

Porter une tenue correcte
Vêtements peut contenir certaines substances qui vous font transpirer plus rapide, pensez acrylique ou polyester. Contrairement aux matériaux naturels comme le coton que ces substances difficiles à faire en sorte que la sueur se évapore. Ce va avoir encore plus chaud et ont plus tendance à transpirer parce que la chaleur de votre corps ne peut pas se échapper.

Arrêter de fumer
Le tabagisme ne semble pas juste d'avoir quelque chose à voir avec la transpiration, mais ce est aussi un coupable ici. Le tabagisme provoque une augmentation du rythme cardiaque, augmentation de la pression artérielle et accroissant ainsi la température du corps. Le résultat est que vous allez transpirer plus rapidement. Une autre raison pour finalement cesser de fumer.

Évitez l'insécurité sociale et le stress
Certaines personnes transpirent quand ils savent qu'il arrive une réunion, une réunion ou une réunion. Il peut être une situation où ils seront à l'honneur, ou auront à parler en public. Ils sentent pas en sécurité et ensuite aller le stress laquelle la température du corps monte. Le corps va réagir par la transpiration. Essayez d'éviter ce en demeurant calme dans de telles situations et de maintenir le contrôle sur l'esprit et le corps.
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