Taux de cholestérol? Cela vous permet de faire vous-même!

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Le cholestérol est une substance, qui est en fait sain pour le corps humain. Seulement un excès de cette substance est nocive. Le corps fabrique le foie normalement juste assez de cholestérol pour rester en bonne santé. Le reste du cholestérol est absorbé de la nourriture et ce est exactement le problème il: A teneur trop élevée en cholestérol vous exécutez plus de risque d'accident vasculaire cérébral ou une maladie cardiaque. Comment pouvez-vous faire baisser votre taux de cholestérol?

Pourquoi est-il nocif si votre taux de cholestérol est trop élevé?

Le cholestérol est un lipide appelé, dont votre corps a besoin de se construire des cellules. Toutefois, une teneur trop élevée de lipides dans le sang peut entraîner une hyperlipidémie et d'autres troubles lipidiques. Une augmentation de la teneur du sang en gras peut, par exemple l'artériosclérose, maladie cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral et d'autres problèmes cardiaques peut entraîner.

Si votre taux de cholestérol est trop élevé?

Grâce à un test sanguin peut déterminer si votre taux de cholestérol bas, normal ou un préjudice est élevé. Naturellement, les valeurs peuvent fluctuer et il est donc préférable de tester plusieurs fois pour obtenir une image vraiment précise. Test de pas moins de deux à trois fois avec à chaque fois une semaine entre les deux. Les valeurs suivantes indiquent si votre taux de cholestérol est ou ne est pas sur le côté haut et vous donc à risque de problèmes de santé relativement graves:

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