Tophus - que faire?

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Gout et tophi se produisent dans un excès d'acide urique. Ces cristaux d'acide urique se déposent dans les articulations et conduisent à une inflammation et également plus tard à la destruction de l'articulation. Ce que vous pouvez faire avec tophus, lire ici.

Comportement correct lors tophus

Tophus causée par une blessure de longue date des articulations par des cristaux d'acide urique. Ceci déclenche une inflammation de l'articulation respective. Pour un dépôt Bildungund de cristaux d'acide urique se produit en raison des niveaux élevés d'acide urique dans le sang. Ce est principalement le cas de la malnutrition, une composante héréditaire joue qu'un rôle mineur. Par conséquent, il est l'approche de la thérapie à la nutrition.

  • L'acide urique est produit dans le contexte de la dégradation des acides nucléiques, en particulier grâce à la réduction de la purine. Donc manger avec gout et tophus un régime de purine. Cela signifie que vous devriez éviter de nourriture solide purinhaltige tels que la viande, les abats, saucisses, poissons et crustacés large et solide. Sont admis un maximum de 2 à 3fleisch-, saucisse ou poisson contenant repas par 100 à 150 g par semaine.
  • Le type de préparation joue un rôle. Une préparation en graisses tels que la friture, friture ou la chapelure dans une grande huile est défavorable, sont cuisson plus appropriée, ragoût ou à la vapeur. En outre, vous devriez, si nécessaire, utiliser des graisses végétales.
  • Pour le lait et les produits laitiers, vous devez également consommer des produits faibles en gras.
  • Évitez l'alcool car il réduit l'excrétion d'acide urique. La bière contient également purine, alors voici il ya un effet doublement néfaste.
  • Soutenez votre fonction rénale en buvant suffisamment de liquides.
  • Faites attention à votre poids corporel. Allez pour votre nachMöglichkeit de poids normal.

Si vous regardez dans tophus existant sur un régime alimentaire faible en purine, vous pouvez empêcher la progression des lésions articulaires, même si une régression complète de tophus ne prend généralement pas lieu, mais.

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