Traitement, la thérapie et la prévention de vertige

FONTE ZOOM:

Au cours de la thérapie, la personne concernée sera confronté avec leur peur des hauteurs. Vous pouvez empêcher le vertige causé seulement.

Thérapie

Le psychothérapeute se passe exactement dans la situation avec le patient, rendant le patient anxiété et déclencher l'anxiété en lui. Le thérapeute demande toujours à quel point la peur et calme le patient. Après un certain temps, le patient a noté que à haute altitude rien de mauvais ne se passe.

Après un certain temps et quelques heures de la thérapie dite exposition plupart des malades sont guéris de leur peur des hauteurs.

Au cours de la thérapie, les employés ont souvent aussi apprendre des exercices de relaxation qui les aideront dans le déclenchement de situations anxiogènes pour obtenir leur anxiété sous contrôle.

Prévention

Si vous voulez éviter une peur des hauteurs, vous devriez toujours demander son anxiété induisant situation. Plus ces situations sont évitées, le plus grand et plus insurmontables la maladie.

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